/forums/comment/658-chto-spodviglo-vas-zanimatsja-na-ulice-na-turnikah
29.04.2011 18:23
Что сподвигло вас заниматься на улице (на турниках, брусьях и т.п.)?
/forums/comment/660-svezhij-vozduh-i-zhelanie-chemu-to-nauchitsja
Свежий воздух) и желание чему то научиться
/forums/comment/661-zhelanie-razvivatsja
29.04.2011 22:57
Желание развиваться
/forums/comment/662-ne-vy-ne-tak-ponjali-vopros-ja-imel-vvidu-pochemu-vy
29.04.2011 23:15
Не, вы не так поняли вопрос 😃

Я имел ввиду, ПОЧЕМУ вы занимаетесь на улице, а не в зале, например, где гораздо удобнее, куча оборудования, железа, тренажеров и т.д.

Вот меня, например, подталкнули видюшки Росса Энамайта (если интересно - введите в ютубе "ross training"), где он показывает, как можно эффективно тренироваться при минимальном оборудовании.
/forums/comment/663-menja-spodviglo-video-hannibal-kotoryj-idealno
30.04.2011 03:34
Меня сподвигло видео Hannibal, который идеально прокачался только с собственным весом! + На улице свежий воздух и его очень много!!!

А всё это железо и тренажёры - лишнее! Имхо) Только отвлекает в большинстве случаев 😃 мы ведь не пауэрлифтеры и не бодибилдеры) лично у мены цели совсем другие! И для моих целей железо вообще не нужно!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/664-ohoto-nakachatsja-takim-obrazom-i-dokazat-druzjam-chto
Охото накачаться таким образом и доказать друзьям, что железо не лучше
/forums/comment/673-sluchajno-uvidel-video-barrila-hanibal
01.05.2011 15:23
Случайно увидел видео Barrila & Hanibal
/forums/comment/676-kstati-da-zhelanie-dokazat-druzjam-chto-mozhno
01.05.2011 23:10
Кстати да, желание доказать друзьям, что можно накачаться таким образом - тоже присутствует!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/693-a-ja-nachal-aktivno-zanimatsja-kogda-posmotrel-video
А я начал активно заниматься когда посмотрел видео Дениса Минина ... Раньше только подтягивался и все . А это видео дало толчек к выполнению разных элементов ... И пошло как-то 😃
/forums/comment/705-soglasen-denis-rulit
02.05.2011 16:02
Согласен, Денис рулит 😃
/forums/comment/759-svezhij-vozduh-zanjatie-v-ljuboe-vremja-i-bez-zatrat
04.05.2011 10:23
свежий воздух,занятие в любое время и без затрат,были бы тока брусья да турники)
/forums/comment/784-bjudzhet-ne-pozvoljaet
05.05.2011 11:14
Бюджет не позволяет 😦(((
/forums/comment/799-zahotel-dokazat-sebe-chto-mogu-mnogoe
Захотел доказать себе что могу многое!))
/forums/comment/804-kto-by-chto-ne-govoril-no-zanimatsja-zimoj-na-ulice
06.05.2011 12:10
Кто бы, что не говорил, но заниматься зимой на улице, мягко говоря, не удобно.
Зимой только зал, железо под рукой, можно не ограничивать себя только турником и брусьями, то что базовые упражнения со штангой дают не меньше чем турник я думаю спорить никто не будет (мне год зала обходиться 10 т.р. (Мск), от дома 5 мин ходьбы).
По поводу жилета.
До зала занимаясь на турнике, таскал с собой рюкзак в нем блины 10+5 кг. Неудобно - лямки рвались, боли в пояснице. Из автомобильного ремня безопасности сделал петлю (петлю можно подвесить чуть ниже поясницы), стало более комфортно, петля позволяет прибавить нагрузку в упражнениях одновременно не нагружая позвоночник, после упражнения её легко можно снять,… но все равно таскать блины каждый раз с собой надоело... абонемент в зал был простым решением.
Много читал про жилеты на сайтах производителей (кустарей в том числе) все пишут "безопасно для спины"... ВОПРОС? как 20-25 кг нагрузки на пояснично-крестцового отдела позвоночника могут быть безопасными??? одевая жилет вы не фиксируете тело в одном правильном положении! а вы ходите, спрыгиваете с турника, наклоняетесь.. для поясницы это приговор..
По мне так тренировка на улице только если без дополнительного веса и не ниже 10 тепла.
/forums/comment/851-nogu-slomal-delat-nechego-bylo-vot-i-nachal-kachatsja
09.05.2011 14:30
ногу сломал, делать нечего было, вот и начал качаться дома и на улице, благо турник напротив подъезда))