Тренировки Motiv
/forums/comment/70774-b-zhim-b-107-5-3-po-5
Motiv
Motiv
Екатеринбург
16.06.2014 20:46
жим 107.5, 3 по 5
All I do is Win
/forums/comment/71092-b-zhim-b-107-5-3-po-5
Motiv
Motiv
Екатеринбург
20.06.2014 22:20
жим 107.5, 3 по 5
All I do is Win
/forums/comment/71132-quote-name-motiv-poltory-nedeli-nazad-travmiroval
WasD
WasD
Москва
21.06.2014 17:50
<quote name=Motiv>
полторы недели назад травмировал связку на левой руке (в прошлый раз на правой) все больно делать опять</quote>

травмы преследуют админов, ну что за хрень 😦
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/72341-v-obshhem-slegka-vosstanavlivajus-v-zhimah-ogranichen
Motiv
Motiv
Екатеринбург
13.07.2014 16:43
В общем, слегка восстанавливаюсь. В жимах ограничен, треню всякие элементы пока, хочу выступить на чемпе УРФО во фристайле, приколоться. Вес слился естественно как и мышцы, и силовые. На время восстановления купил гейнер, жру калорийную пищу, вроде начинаю приходить в норму. На днях жал 80 х 9 еле как, аж слезы наворачиваются 😦
All I do is Win
/forums/comment/74186-quote-name-motiv-v-obshhem-slegka-vosstanavlivajus-v
WasD
WasD
Москва
14.08.2014 00:58
<quote name=Motiv>
В общем, слегка восстанавливаюсь. В жимах ограничен, треню всякие элементы пока, хочу выступить на чемпе УРФО во фристайле, приколоться. Вес слился естественно как и мышцы, и силовые. На время восстановления купил гейнер, жру калорийную пищу, вроде начинаю приходить в норму. На днях жал 80 х 9 еле как, аж слезы наворачиваются 😦</quote>

Как прошел чемп УРФО?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/74204-quote-name-wasd-quote-name-motiv-v-obshhem-slegka
Motiv
Motiv
Екатеринбург
14.08.2014 11:19
<quote name=WasD>
<quote name=Motiv>
В общем, слегка восстанавливаюсь. В жимах ограничен, треню всякие элементы пока, хочу выступить на чемпе УРФО во фристайле, приколоться. Вес слился естественно как и мышцы, и силовые. На время восстановления купил гейнер, жру калорийную пищу, вроде начинаю приходить в норму. На днях жал 80 х 9 еле как, аж слезы наворачиваются 😦</quote>

Как прошел чемп УРФО?</quote>

я занял 1-е в троеборье в категории 81+ кг
и 4 во фристайле
All I do is Win
/forums/comment/82878-vcherashnjaja-trenja-zhim-gantelej-22-kg-3-po-8-tjaga
Motiv
Motiv
Екатеринбург
11.10.2014 13:28
Вчерашняя треня:

жим гантелей. 22 кг, 3 по 8
тяга к подбородку. 57.5 кг, 3 по 6
жим на наклонной. 55 кг, 2 по 6
жим узким. 105 кг, 4 по 6
разгибания в блоке. 80 на 8, 85 на 8 (2)
All I do is Win
/forums/comment/83380-o-da-ja-doshel-do-svoego-pika-v-vese-i-sobirajus-ego
Motiv
Motiv
Екатеринбург
14.10.2014 11:39
о да, я дошел до своего пика в весе и собираюсь его преодолеть 😃в воскресенье на соревнованиях весы показали 86 кг
All I do is Win
/forums/comment/85400-v-ponedelnik-posle-sorev-pozhal-135-po-planu-dojti-do
Motiv
Motiv
Екатеринбург
24.10.2014 11:45
в понедельник после сорев пожал 135
по плану дойти до 150 и потом пожать на МС
All I do is Win
/forums/comment/174928-quote-name-motiv-v-ponedelnik-posle-sorev-pozhal-135
WasD
WasD
Москва
17.03.2015 14:36
<quote name=Motiv>
в понедельник после сорев пожал 135
по плану дойти до 150 и потом пожать на МС</quote>

Как успехи?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/182365-quote-name-wasd-quote-name-motiv-v-ponedelnik-posle
Motiv
Motiv
Екатеринбург
21.04.2015 13:38
<quote name=WasD>
<quote name=Motiv>
в понедельник после сорев пожал 135
по плану дойти до 150 и потом пожать на МС</quote>

Как успехи?</quote>

Травмы постоянно, забил на рекорды и прочее)) Сейчас просто занимаюсь для души, попробую подтянуть форму для сорев по базе воркаута, может получится)
All I do is Win
/forums/comment/182378-quote-name-motiv-quote-name-wasd-quote-name-motiv-v
WasD
WasD
Москва
21.04.2015 14:10
<quote name=Motiv>
<quote name=WasD>
<quote name=Motiv>
в понедельник после сорев пожал 135
по плану дойти до 150 и потом пожать на МС</quote>

Как успехи?</quote>

Травмы постоянно, забил на рекорды и прочее)) Сейчас просто занимаюсь для души, попробую подтянуть форму для сорев по базе воркаута, может получится)</quote>

А с чем травмы связаны?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/183055-armrestling-pikovyj-zhim-i-pljus-starye-inogda
Motiv
Motiv
Екатеринбург
25.04.2015 11:47
Армрестлинг, пиковый жим и плюс старые иногда всплывают)
All I do is Win