Отправлено: 23.09.2013 11:02


Если Вы периодически слышите как хрустят Ваши суставы, не переживайте, не всегда это говорит о наличии серьезных проблем. Хруст в локтевом суставе на протяжении жизни может возникать практически у каждого человека.

1. Появляется хруст в локтях по причине того, что растворенный в суставной жидкости газ, образующий пузырь, лопается. Данный процесс называется кавитацией. Лечения он не требует. В данном случае человек во время хруста не испытывает болезненных ощущений. Появляется такой хруст в локте с периодичностью не меньше двадцати минут.

2. Хруст в суставах локтя может раздаваться при гипермобильности (дисплазии) суставов. В большинстве случаев данное заболевание сопровождается пороками сердца. Также у людей с дисплазией суставов с большой вероятностью могут развиться артириты и артрозы.

3. Также хруст в локте может раздаваться при наличии таких заболеваний как артроз, артрит, тендинит, бурситы.

Выявить точную причину хруста, раздающегося в локтевом суставе, и назначить максимально верное лечение, может только врач</quote>

Болевых ощущений нет. Просто хрустели локтевые суставы при каждом сгибании - разгибании. Насколько я вас понял - ничего страшного в этом нет, но стоит обращать на них внимание.
Спасибо.
Отправлено: 23.09.2013 10:45
Еще один момент. При отжиманиях, несмотря на разминку, хрустят локти.
Посоветуйте, пожалуйста, упражнения для более эффективной разминки рук.
Отправлено: 23.09.2013 10:41
Начало положено.
С утра пробежал пару км для разминки, потом на турник. Вот тут-то я и был неприятно удивлен... В третьем кругу смог подтянуться только 2 раза, на 4-м - вообще 0. Доработал австралийскими подтягиваниями.
Одним словом - надо расти над собой 😃
Отправлено: 23.09.2013 11:02


Если Вы периодически слышите как хрустят Ваши суставы, не переживайте, не всегда это говорит о наличии серьезных проблем. Хруст в локтевом суставе на протяжении жизни может возникать практически у каждого человека.

1. Появляется хруст в локтях по причине того, что растворенный в суставной жидкости газ, образующий пузырь, лопается. Данный процесс называется кавитацией. Лечения он не требует. В данном случае человек во время хруста не испытывает болезненных ощущений. Появляется такой хруст в локте с периодичностью не меньше двадцати минут.

2. Хруст в суставах локтя может раздаваться при гипермобильности (дисплазии) суставов. В большинстве случаев данное заболевание сопровождается пороками сердца. Также у людей с дисплазией суставов с большой вероятностью могут развиться артириты и артрозы.

3. Также хруст в локте может раздаваться при наличии таких заболеваний как артроз, артрит, тендинит, бурситы.

Выявить точную причину хруста, раздающегося в локтевом суставе, и назначить максимально верное лечение, может только врач</quote>

Болевых ощущений нет. Просто хрустели локтевые суставы при каждом сгибании - разгибании. Насколько я вас понял - ничего страшного в этом нет, но стоит обращать на них внимание.
Спасибо.
Отправлено: 23.09.2013 10:45
Еще один момент. При отжиманиях, несмотря на разминку, хрустят локти.
Посоветуйте, пожалуйста, упражнения для более эффективной разминки рук.
Отправлено: 23.09.2013 10:41
Начало положено.
С утра пробежал пару км для разминки, потом на турник. Вот тут-то я и был неприятно удивлен... В третьем кругу смог подтянуться только 2 раза, на 4-м - вообще 0. Доработал австралийскими подтягиваниями.
Одним словом - надо расти над собой 😃
Отправлено: 23.09.2013 11:02


Если Вы периодически слышите как хрустят Ваши суставы, не переживайте, не всегда это говорит о наличии серьезных проблем. Хруст в локтевом суставе на протяжении жизни может возникать практически у каждого человека.

1. Появляется хруст в локтях по причине того, что растворенный в суставной жидкости газ, образующий пузырь, лопается. Данный процесс называется кавитацией. Лечения он не требует. В данном случае человек во время хруста не испытывает болезненных ощущений. Появляется такой хруст в локте с периодичностью не меньше двадцати минут.

2. Хруст в суставах локтя может раздаваться при гипермобильности (дисплазии) суставов. В большинстве случаев данное заболевание сопровождается пороками сердца. Также у людей с дисплазией суставов с большой вероятностью могут развиться артириты и артрозы.

3. Также хруст в локте может раздаваться при наличии таких заболеваний как артроз, артрит, тендинит, бурситы.

Выявить точную причину хруста, раздающегося в локтевом суставе, и назначить максимально верное лечение, может только врач</quote>

Болевых ощущений нет. Просто хрустели локтевые суставы при каждом сгибании - разгибании. Насколько я вас понял - ничего страшного в этом нет, но стоит обращать на них внимание.
Спасибо.
Отправлено: 23.09.2013 10:45
Еще один момент. При отжиманиях, несмотря на разминку, хрустят локти.
Посоветуйте, пожалуйста, упражнения для более эффективной разминки рук.
Отправлено: 23.09.2013 10:41
Начало положено.
С утра пробежал пару км для разминки, потом на турник. Вот тут-то я и был неприятно удивлен... В третьем кругу смог подтянуться только 2 раза, на 4-м - вообще 0. Доработал австралийскими подтягиваниями.
Одним словом - надо расти над собой 😃
Отправлено: 23.09.2013 11:02


Если Вы периодически слышите как хрустят Ваши суставы, не переживайте, не всегда это говорит о наличии серьезных проблем. Хруст в локтевом суставе на протяжении жизни может возникать практически у каждого человека.

1. Появляется хруст в локтях по причине того, что растворенный в суставной жидкости газ, образующий пузырь, лопается. Данный процесс называется кавитацией. Лечения он не требует. В данном случае человек во время хруста не испытывает болезненных ощущений. Появляется такой хруст в локте с периодичностью не меньше двадцати минут.

2. Хруст в суставах локтя может раздаваться при гипермобильности (дисплазии) суставов. В большинстве случаев данное заболевание сопровождается пороками сердца. Также у людей с дисплазией суставов с большой вероятностью могут развиться артириты и артрозы.

3. Также хруст в локте может раздаваться при наличии таких заболеваний как артроз, артрит, тендинит, бурситы.

Выявить точную причину хруста, раздающегося в локтевом суставе, и назначить максимально верное лечение, может только врач</quote>

Болевых ощущений нет. Просто хрустели локтевые суставы при каждом сгибании - разгибании. Насколько я вас понял - ничего страшного в этом нет, но стоит обращать на них внимание.
Спасибо.
Отправлено: 23.09.2013 10:45
Еще один момент. При отжиманиях, несмотря на разминку, хрустят локти.
Посоветуйте, пожалуйста, упражнения для более эффективной разминки рук.
Отправлено: 23.09.2013 10:41
Начало положено.
С утра пробежал пару км для разминки, потом на турник. Вот тут-то я и был неприятно удивлен... В третьем кругу смог подтянуться только 2 раза, на 4-м - вообще 0. Доработал австралийскими подтягиваниями.
Одним словом - надо расти над собой 😃
Отправлено: 23.09.2013 11:02


Если Вы периодически слышите как хрустят Ваши суставы, не переживайте, не всегда это говорит о наличии серьезных проблем. Хруст в локтевом суставе на протяжении жизни может возникать практически у каждого человека.

1. Появляется хруст в локтях по причине того, что растворенный в суставной жидкости газ, образующий пузырь, лопается. Данный процесс называется кавитацией. Лечения он не требует. В данном случае человек во время хруста не испытывает болезненных ощущений. Появляется такой хруст в локте с периодичностью не меньше двадцати минут.

2. Хруст в суставах локтя может раздаваться при гипермобильности (дисплазии) суставов. В большинстве случаев данное заболевание сопровождается пороками сердца. Также у людей с дисплазией суставов с большой вероятностью могут развиться артириты и артрозы.

3. Также хруст в локте может раздаваться при наличии таких заболеваний как артроз, артрит, тендинит, бурситы.

Выявить точную причину хруста, раздающегося в локтевом суставе, и назначить максимально верное лечение, может только врач</quote>

Болевых ощущений нет. Просто хрустели локтевые суставы при каждом сгибании - разгибании. Насколько я вас понял - ничего страшного в этом нет, но стоит обращать на них внимание.
Спасибо.
Отправлено: 23.09.2013 10:45
Еще один момент. При отжиманиях, несмотря на разминку, хрустят локти.
Посоветуйте, пожалуйста, упражнения для более эффективной разминки рук.
Отправлено: 23.09.2013 10:41
Начало положено.
С утра пробежал пару км для разминки, потом на турник. Вот тут-то я и был неприятно удивлен... В третьем кругу смог подтянуться только 2 раза, на 4-м - вообще 0. Доработал австралийскими подтягиваниями.
Одним словом - надо расти над собой 😃