Svmsm
войти
Регистрация
Отправлено: 23.03.2015 13:36
+14=2 000
Ура!! Мы сделали это.
Давайте продолжим.
В теме:
2000 отжиманий до касания пола головой в стойке на руках у стены!!
Отправлено: 23.03.2015 13:35
+46=105 307
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 23.03.2015 13:33
+117=655 044
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 23.03.2015 13:32
День 23.
Разминка.
5*7-20-20-20.
Заминка.
Полет нормальный. Идем дальше!!
В теме:
День 23. Отдых (активный и пассивный)
Отправлено: 22.03.2015 21:00
+25=16 739
В теме:
100.000 на брусьях!
Отправлено: 22.03.2015 20:59
+46=105 101
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 22.03.2015 20:58
+117=654 797
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 22.03.2015 20:55
День 22.
Разминка.
5*7-20-20-20.
Заминка.
Идем дальше!!!
В теме:
День 22. Качество и Регулярность
Отправлено: 22.03.2015 12:55
<quote name=
Konstantin_Korne
>
Ребята, а в стодневке будут дни с брусьями, подтягивания другими хватами и т.д.?
</quote>
Менять хваты можешь во время прохождения кругов, а брусья делай после прохождения кругов. Я так и делаю.
В теме:
День 22. Качество и Регулярность
Отправлено: 21.03.2015 21:36
День 21 полет нормальный. Идем дальше.
В теме:
День 21. Правило 10 000 часов
Отправлено: 20.03.2015 22:05
+20=1 946
В теме:
2000 отжиманий до касания пола головой в стойке на руках у стены!!
Отправлено: 20.03.2015 22:04
+55=12 014
В теме:
Проедем МКАД на гимнастическом ролике. (108,9 км)
Отправлено: 20.03.2015 22:04
+60=104 632
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 20.03.2015 22:02
+97=654 255
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 20.03.2015 22:00
День 20. Полет нормальный. Идем дальше!!!
В теме:
День 20. Как вернуться к тренировкам после перерыва
《
1
...
45
46
47
48
49
50
...
173
》