leoleotto
войти
Регистрация
Отправлено: 08.03.2014 17:57
8-день! Дышу ровно!
Разминка.
5*6-подтягивания
5*15-отжимания
5*15-приседания
5*4-брусья
5*6-подтягивания обратным хватом.
Заминка.
Весь девушек с 8 марта!!!
В теме:
День 8. Баланс калорий
Отправлено: 06.03.2014 18:04
День-6 Дышу ровно!
Погода отличная тренировка прошла на ура. Всем удачи!!!
В теме:
День 6. Заминка
Отправлено: 06.03.2014 18:04
День-6 Дышу ровно!
Погода отличная тренировка прошла на ура. Всем удачи!!!
В теме:
День 6. Заминка
Отправлено: 06.03.2014 18:04
День-6 Дышу ровно!
Погода отличная тренировка прошла на ура. Всем удачи!!!
В теме:
День 6. Заминка
Отправлено: 06.03.2014 18:04
День-6 Дышу ровно!
Погода отличная тренировка прошла на ура. Всем удачи!!!
В теме:
День 6. Заминка
Отправлено: 06.03.2014 18:04
День-6 Дышу ровно!
Погода отличная тренировка прошла на ура. Всем удачи!!!
В теме:
День 6. Заминка
Отправлено: 06.03.2014 18:04
День-6 Дышу ровно!
Погода отличная тренировка прошла на ура. Всем удачи!!!
В теме:
День 6. Заминка
Отправлено: 05.03.2014 17:00
5-й день. Всё хорошо!
Решил дать мышцам разгрузку-вычел один круг.
В теме:
День 5. Про Отжимания от пола
Отправлено: 04.03.2014 18:17
4 день дался Легче!!! чем остальные.
Всем желаю позитивных и продуктивных тренировок!!!
В теме:
День 4. Про Приседания
Отправлено: 03.03.2014 18:01
3 День идёт как по накатанной. 5*6-15-15-4-15-5.
(4-брусья, 5-подтягивания на бицепс).
В теме:
День 3. Про Подтягивания
Отправлено: 02.03.2014 12:54
Второй день дался легче чем первый.
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 02.03.2014 12:54
Второй день дался легче чем первый.
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 02.03.2014 12:54
Второй день дался легче чем первый.
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 02.03.2014 12:54
Второй день дался легче чем первый.
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 02.03.2014 12:54
Второй день дался легче чем первый.
В теме:
День 2. Разминка
《
1
2
3
4
》