Отправлено: 04.03.2015 17:57
День 4:
5 10 10 10
5 10 10 10
5 10 10 10
5 10 10 10
В теме: 100 весна 2015
Отправлено: 03.03.2015 16:00
День 3:
5 10 10 10
5 10 10 10
5 10 10 10
5 10 10 10
В теме: 100 весна 2015
Отправлено: 03.03.2015 02:00
Могу посоветовать два сериала, недавно просмотренные мной на одном дыхании, не оторваться)
1. Спартак
2. Побег
Отправлено: 02.03.2015 13:14
День 2:
Из за боли в мышцах делать круги стало тяжелее
5 10 10 10
5 10 10 10
5 10 10 10
5 10 10 10
В теме: 100 весна 2015
Отправлено: 01.03.2015 18:13
Площадка вся завалена снегом))) скорее бы все растаяло))
И так , первый день :
Подтягивания на перекладине, приседания, отжимания от пола, приседания.
5 10 10 10
5 10 10 10
5 10 10 10
5 10 10 10
В теме: 100 весна 2015
Отправлено: 28.02.2015 11:22
Я, 1rbis, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца!