Отправлено: 26.04.2015 21:03
Всем привет. 😃. движемся дальше
Отправлено: 22.04.2015 22:36
8 -- 11-25-21-2*20
Отправлено: 15.03.2015 20:27
11-25-21-18
Отправлено: 09.03.2015 22:57
Красавчик 😃
Отправлено: 08.03.2015 22:45
Молодец. Поправляйся!
Отправлено: 29.12.2014 15:18
Всем привет.
подтягивания до 7
отжимания до 20
приседания 255
Отправлено: 27.12.2014 18:19
🤓
Отправлено: 24.12.2014 16:13
40 за 15 мин.
Спасибо
Отправлено: 18.11.2014 08:25
8-16-16-(16*2)-6р
Спасибо!
Все замечательно.
Отправлено: 10.11.2014 08:30
:relaxed:☺
Отправлено: 08.09.2014 18:46
Я, EGOR, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 40
Приседания - 50
Вес - 70
Рост - 170
Возраст - 30