Все люди с проблемами отсеиваются ещё на стадии подготовки к соревнованиям, у них же там серьёзный медицинский осмотр. Человека с проблемами сердца не возьмут на соревнования из-за рисков; даже если он очень хочет и вроде как может.</quote>
я имею ввиду, что спорт это хорошая профилактика против всех таких болезней. спорт повышает иммунитет который и должен уничтожать эти раковые клетки. на фоне таких заболеваний разрыв мениска/грыжа это детский сад.
крайне редко слышал об спортсменах, страдающими неизлечимыми заболеваниями(диабет/спид/рак). у спортсменов большая часть травм это переломы и вывихи. их еще Гиппократ умел лечить.
на самом деле все проще, для сброса веса нужны высокие нагрузки(примерно 40км/неделя) и есть меньше сладкого/жиркого. плохая новость в том, что так есть придется всю жизнь. для набора бег + жрать как на убой.