Доброго времени суток!
Сегодня уже второй день. И я прочитал и просмотрел новую статью. Также позанимался. На этот раз по схеме: 1х6х6х6; 1х6х6х6; 1х6х6х6; 1х6х6х6. Сегодня было тяжелее, особенно подтягиваться (на последнем подходе еле подтянулся).
И сегодня, наконец-то, сфотографировался для сравнения через 100 дней


-=02 марта 2015=-

Доброго времени суток!
Это первый день занятий.
Сегодня прочитал письмо со статьёй по рассылке.
Сделал: 1х5х5х5; 1х6х6х5; 1х6х5х6; 1х6х5х6; и одно подтягивание дополнительно.
Ходил с женой и дочкой. Жена даже сфоткала меня. Потом выложу фото.
-=01 марта 2015=-

В этом дневнике буду каждый день отчитываться о проделанных упражнениях и заданиях. Способ-любой: текст, видео или аудио.
Первый день: 1 марта.
Итак, "поехали"!