Отправлено:
05.03.2016 16:59
День 5
Общая тренировка прошла на славу!)выжала из себя все возможное!)сделав 4*5 брусья, ещё 5 лягушки на перекладине сначала 3*15 сек, 1*20 , и ещё 1*25 сек, 5*10 отжиманий от перекладины, подтянулась разными хватами 4*3 раза, поработала над прессом.