Отправлено: 19.04.2016 21:34
18.04.16

Подтягивания 6
Присед 72
Отжимания 24
Отправлено: 19.04.2016 21:33
17.04.16

Выходной
Отправлено: 19.04.2016 21:32
16/04/16

5*4-12-10-10/10 + вис на турнике 4*20сек.
Отправлено: 16.04.2016 09:14
15/04/16

4*4-12-10-10/10 + вис на турнике 4*20сек.
Отправлено: 14.04.2016 20:07
14/04/16

4*4-12-10-10/10 + вис на турнике 4*20сек.
Отправлено: 13.04.2016 15:23
13/04/16

4*4-12-10-10/10 + вис на турнике 3*20сек.
Отправлено: 11.04.2016 16:16
Заболел,вернусь в строй 13-го.Не теряйте,не переживайте,я не сдался!😃
Отправлено: 07.04.2016 22:24
07/04/16

5*4-15-10-10/10 + вис на турнике 60сек.
Отправлено: 06.04.2016 18:47
06/04/16

5*4-15-10-10/10 + вис на турнике 30сек.
Отправлено: 05.04.2016 22:46
05/04/16

5*4-15-10-10
Отправлено: 04.04.2016 11:35
03/04/16

5*4-15-10-10
Отправлено: 02.04.2016 22:41
02/04/16

Выходной
Отправлено: 01.04.2016 23:40
01.04.16

5*3-10-10-10
Отправлено: 31.03.2016 14:37
31.03.16

5*3-10-10-10
Отправлено: 30.03.2016 23:16
30.03.16

5*3-10-10-10