Отправлено: 12.09.2011 00:44
+75 = 2745
Отправлено: 11.09.2011 16:05
Хотя да, время зависит от физ подготовки. Так что я пробегу марафон дней за 8 😃
Отправлено: 11.09.2011 16:05
Не знаю на счет реальности. Я пока и 10км не могу осилить.
Отправлено: 11.09.2011 15:47
o_O

Поздравляю!
Отправлено: 11.09.2011 11:56
Кстати, сколько отдыхаешь между подходами?
Отправлено: 10.09.2011 23:51
В разделе "тренировки" глючный счетчик количества народа. Отредактировал запись, как тут же сбилось на 0.
Отправлено: 10.09.2011 21:58
Что означают твои обозначения? "мах", "<", "м" ?
Отправлено: 10.09.2011 20:46
Появилась такая идея:

В этот раздел (http://workout.su/info) добавить баннеры сайта с их кодами. Чтобы люди, у которых есть свои сайты, поддержали наш ресурс, разместив у себя баннер.
Отправлено: 10.09.2011 09:40
Саморазвитие и здоровый образ жизни - характеристики любого профессионального и полупрофессионального спорта.
Отправлено: 10.09.2011 00:35
У меня грудь даже после подтягиваний болит 😃
Отправлено: 09.09.2011 19:13
Я тоже не понимаю, ОТКУДА может быть столько сил?

Вчера вот сделал 100 подтягиваний, а под конец тренировки все тело тряслось и хотелось, извините, блевать 😦
Отправлено: 09.09.2011 17:50
+ 100 = 2536
Отправлено: 09.09.2011 12:17
😃))) workout = тренировка(-и), т.е. занятия спортом. Это может быть все, что угодно, не обязательно фристайл на брусьях и турниках.

С уважением, ваш Кэп.
Отправлено: 09.09.2011 00:12
Бегом! 😃
Отправлено: 08.09.2011 17:43
Тренируйся где хочешь, когда хочешь, чем хочешь ))) Прям слоган вышел ))