WasD

Этот и многие другие баги были успешно устранены!

прив)

А теперь регистрация заработала и для всех остальных стран бывшего СССР

Парень заходит <span style="font-family: tahoma, arial, verdana, sans-serif, 'Lucida Sans'; font-size: 11px;">под своим логином - > форум, написать сообщение - > отправить = вывод</span>
 
 
Скрин - http://cs11423.vkontakte.ru/u48847483/-3/x_18c636de.jpg
 
не могу понять почему(

Мы постоянно работаем над улучшением сайта!
p.s. "постоянно" => "по ночам"

Да, разумеется, обо всём что происходит с сайтом будет известно из новостей. Надеюсь в будущем, что и о всём что происходит с движением Воркаут, тоже можно будет узнать из новостей

Мне кажется вполне можно обновлять эту тему каждый раз когда Рега зарабатывает)))

Тро-ло-ло.
Наверное нужно было придумать что-то более осмысленное для первого сообщения, но если честно в голову ничего особо не приходит. Да, мы запустили сайт, как площадку для объединения всех тех людей, которые занимаются WorkOut, чтобы им было проще обмениваться опытом и делиться информацией. Наша цель - оставить разрозненные группы ВК в прошлом (хотя у каждого города есть свой собственный городской форум, который доступен только жителям и который служит эдаким остравком автономности на общем сайте).
Но пока мы только в начале пути и нам предстоит ещё сделать очень многое для того, чтобы данный сайт действительно заработал на всю катушку. И мы не сможем сделать это без поддержки каждого из вас!
Мы делаем портал не для себя, а для того, чтобы у участников движения было место в интернете, где им было бы приятно проводить время. И без ограничений, накладываемых ВКонтакте или другими аналогичными сайтами.
Но это пока только планы. А из того что есть - форум, да система обмена личными сообщениями. Не густо, но это только начало!

Сабж.
http://wasd.ru/text/perevod3.html
http://wasd.ru/text/perevod2.html

<object width="640" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ofjH8XL8BkQ?fs=1&amp;hl=ru_RU"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/ofjH8XL8BkQ?fs=1&amp;hl=ru_RU" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="385"></embed></object>

Наверное выход силой является самым простым из сложных силовых элементов, которому многие новички желают научиться. На самом деле никакого секрета в данном упражнении нет, нужно только понимать, что оно состоит из двух частей:
1) Силовая часть
Для того, чтобы делать выходы силой, нужно этой самой силой обладать. Самыми полезными упражнениями для подготовки являются: отжимания (особенно с узкой постановкой рук вдоль тела) и высокие подтягивания (до груди, до живота). Рекомендую отжимания тренировать лесенкой с 32 до 1 с отдыхом не больше 2-х минут между подходами. Высокие подтягивания с 10 до 1. Отдых тоже около 2-х минут между подходами.
2) Техническая часть
Чтобы успешно выполнять выходы силой, очень важно научиться чувствовать момент проворота кистей, который переводит тяговую (вы тянете себя вверх за счёт мышц рук и спины) часть выхода в толкающую (вы отталкиваетесь от турника за счёт трицепса и грудных).
Лично мне сначала понадобилось понять момент пружинки (как из крайнего нижнего положения выйти на следующее повторение), а потом понять момент проворота кистей. После этого немного подкачал силу и теперь довольно легко делаю выходы) Хотя до Ганнибала конечно далеко ещё)
Рекомендую также ознакомиться с видео обучалкой по выходам силой - http://www.youtube.com/watch?v=ofjH8XL8BkQ
 
 
 

Ни фига не нормально))) Вместо ника/логина отображается Имя, и там вообще путаница с этими двумя параметрами, которую нужно будет исправить)
+ будет 2 вопроса в профайле и ещё пара новых полей)
+ будет больше возможностей для поля "О себе"

Хмм, у меня пока такой проблемы не было, понаблюдаем)

1) Да, должна быть ссылка без разметки, в паре мест такой же баг есть, мы о нём знаем)
2) Отлично, это учтём!
3) Перелогиниться или перергиться?)
4) Нет, там будут реальные участники) Как только мы сделаем эту функцию)))

0) Мы подняли систему регистрации
1) Мы подняли новости
2) Мы подняли форум
3) Мы УЖЕ выявили 54 момента, требующие доработки/переделки (но будем рады узнать о косяках от вас, вдруг мы что-то пропустили!)
4) В ближайшие дни мы отладим эти три функции, чтобы они работали как надо
5) После чего мы начнём работу над функцией "Команды".
6) А пока, чувствуйте себя как дома