Meirhat
войти
Регистрация
Отправлено: 17.10.2017 17:35
Сделал 5*5-10-10-10 на пятом круге сложно надо наверно убавить и сделать 5-9-9-9.сложновато
В теме:
День 25. Как вернуться к тренировкам после перерыва
Отправлено: 16.10.2017 18:45
5* 4-8-8-8 становится легче завтра добавлю наверно 5-10-10-10 посмотрим как получиться
В теме:
День 24. Тренировки при травме или болезни
Отправлено: 01.10.2017 18:51
9 день 4* 4-8-8-8 добавил подтягивание на 4 круге сложновато подтянутся
В теме:
День 9. Для чего организму нужны БЕЛКИ?
Отправлено: 30.09.2017 19:17
Ребята сделал сегодня 4* 3-8-8-8.
В теме:
День 8. Баланс калорий (сколько нужно калорий в день?)
Отправлено: 23.09.2017 18:34
2 раз пытаюсь пройти 100 дневку не получалось.В этот раз точно дойду до конца.3-6-6-6
В теме:
День 1. С чего начать?
《
1
2
》