Отправлено: 04.03.2017 08:08
День 2

Утро: 20+55+30+25+20+20+20=190
После вчерашней нагрузки руки немного скованы, но на втором подходе разогнался.
Вечер: 20+20+50+40+28+22+20=200

Всего сегодня 390 отжиманий.
Осталось 400.
Отправлено: 04.03.2017 07:52
+55=873 664
Отправлено: 03.03.2017 20:14
<quote name=Arslan post="314707">
+50 = 872 708</quote>
Дружище, либо ты отжался 1050 раз, либо опечатался в результирующей графе. Будем внимательнее 😉</quote>
Посмотрел несколько последних страниц форума, увидел и другие ошибки при подсчётах, похоже, что когда мышцы работают больше, мозг работает меньше)
Но идея про 1050 отжиманий понравилась 😃
Завёл дневник https://workout.su/forum_thread/11016#316217
Думаю осилить в пять дней или раньше.

+50=873 384
Отправлено: 03.03.2017 20:11
День 1

Утро: 50+20+20+20=110
Вечер: 20+50+30+30+20=150

Мышцы хорошо загрузил, перерывы делал по ощущению пульса, чтобы успокоился, от 2 до 10 минут.

Всего сегодня 260 отжиманий.
Осталось 790.
Отправлено: 03.03.2017 20:04
А началось всё с того, что 23 февраля этого года я участвовал в акции "отожми скидку" в честь праздника. Акцию проводили в магазинах "Байрам".
Попросил оператора снять видео, чтобы посмотреть на свою технику отжиманий от пола, и заодно рассказать на форуме про отжимания, что отжимаясь можно экономить на покупках


Правда оператор потом сообщил, что карта памяти как раз на мне закончилась. Ссылку про видео разместил на форуме "1.000.000 отжиманий" и сразу допустил ошибку при сложении, а именно добавил к отжиманиям не 50, а 1050 раз. Бдительные участники форума не дали преувеличить результат и поправили меня https://workout.su/forums/comment/316219 . Но идея 1050 отжиманий зацепила.

По технике сразу видны недочёты: и спина прогибается, и голову надо выше держать, и руки в классических отжиманиях от пола можно поуже ставить. Есть над чем работать. Всего отжался 50 раз на максимальную скидку 25%.

Кстати, девушка за кадром, которая с энтузиазмом ведёт счёт, к такой акции явно относится положительно )) Отсюда вывод, мужчины, если хотите нравится девушкам, отжимайтесь больше!
Отправлено: 03.03.2017 19:39
После одного события на форуме решил отжаться 1050 раз за 5 дней или раньше. Только не стопицот, а одну тысячу пятьдесят.
Отправлено: 02.03.2017 16:51
<quote name=Chewbacca post="315172">
<quote name=Arslan post="315133">
Исправил. Стал внимательнее в два раза, примерно</quote>
Не, так не пойдет, давай отжимайся раз написал😁</quote>

День за днём и отожмусь, пока ещё полтинник))

+50=872 018
Отправлено: 02.03.2017 15:35
<quote name=Arslan post="314707">
+50 = 872 708</quote>
Дружище, либо ты отжался 1050 раз, либо опечатался в результирующей графе. Будем внимательнее 😉</quote>

Благодарю! Исправил. Стал внимательнее в два раза, примерно
Отправлено: 02.03.2017 05:00
+50 = 871 708

Отправлено: 27.02.2017 18:49
+60=870 504
Отправлено: 27.02.2017 04:14
+50 = 870 284
Отправлено: 21.02.2017 07:04
+60=867 021
Отправлено: 20.02.2017 10:12
+50=866 509
Отправлено: 19.02.2017 20:27
+50=866 152
Отправлено: 18.02.2017 06:14

Вот так отжимания дают не только силу, но и скидку. Приезжайте к нам в Уфу 😃

+60=864 968