Отправлено:
06.10.2016 16:07
чем можно заменить отжимания от земли во время дождя (если нет низкой перекладины или других возвышающихся над лужами опор)</quote>
В чем проблема отжиманий от земли в дождливую погоду? Неужели на спортивной площадке нет места где это можно сделать? Что за отмазки?
</quote>
Ну например в том, что кисти рук в лучшем случае на половину, а то и полностью погружены в воду. А если повезет, то в болотистую грязь.
Вы хоть читайте внимательно, пожалуйста! О каких отмазках идет речь когда я спрашиваю как лучше, заменить отжимания во время кругов на другое упражнение прорабатывающее эти же группы мышц (вот это я вчера отмазался, сделав более сложные отжимания на брусьях) или сделать эти отжимания дома сразу после кругов.
Отмазка, как же, отжимания от пола для меня самое легкое из имеющегося в данном комплексе. Филонить в самом простом упражнении, ну-ну. Я лишь хочу правильно следовать комплексу, а не заниматься самодеятельностью, отсюда и вопрос к кураторам программы как лучше поступить в подобной ситуации.