Отправлено:
06.09.2017 20:13
Ну что же вот моя первая стодневка. Жаль что так поздно узнал о ее существовании. Первый день начался 4-го сентября как раз в понедельник.
Занимаюсь с утра. Это единственное свободное время. Работаю с 08:00 по 20:00. После работы приезжаю никакой
Подъем в 5:00. Разминка в 5:30. Затем сама тренировка.
4-го и 5-го сделал 4 круга 3-6-6-6
6-го решил увеличить повторения на 1-2-2-2
В итоге сделал 4 круга 4-8-8-8. Было тяжеловато, но осилил. Как пройдет тренировка завтра отпишусь, если не забуду.
После тренировки идет завтрак. Потом на работу. Автобус забирает рядом с домом в 07:00.
P.s. Не знаю, честно говоря, зачем так подробно пишу. Может кому-то будет интересно.