Отправлено: 11.09.2017 17:22
Ну не знаю. Когда был моложе тоже посещали подобные мысли. Но после просмотра циклов передач про Вселенную по Дискавери, произошла переоценка ценностей. Ведь то что ты живёшь и дышишь это просто чудо. То что наша планета обитаема тоже чудо. Пойди сценарий создания Вселенной по другому нас бы вообще не было. Не было никого, ни жизни, ни воркаута. 😵 Это такой шанс тебе даёт Природа, что глупо просирать её в пустую, жаловаться на жизнь.
В теме: Смысл жизни
Отправлено: 11.09.2017 09:15
11.09.2017
Тренировка прошла с утра. Тяжело почему-то пошла. Даже слишком. Видимо от недосыпа. Силы-то оставались, а дыхалка не справлялась. Придётся уменьшить нагрузку.
В общем сделал 4 круга 4-10-10-10.
Как-то так
Отправлено: 10.09.2017 15:50
Сегодня как по плану растяжка. Первая растяжка выдалась тяжеловатой видимо с непривычки. Это было что-то с нечто.😃 .
Завтра с утречка круги. Отпишусь как закончу.
Отправлено: 08.09.2017 05:57
08 сент 2017.
Всё-таки не вытерпел 😉
Сделал 4 круга 4-10-10-10.
Заметил что отжимания дались тяжелее чем приседания. Надо будет увеличить приседания на 2. Смущает что подтягивания на прежнем уровне. Ну ничего, думаю прогресс будет.
Отправлено: 07.09.2017 17:07
Завтракать стал лучше. До сотки перекусывал еле-еле. Кусок в рот не лез. Хотя я только в самом начале сотки. Посмотрим что дальше будет. Может ещё что-нибудь добавится.
Отправлено: 07.09.2017 06:00
Такс 7-ое сентября.
Всё идет по плану - 4 круга 4-8-8-8.
Думаю с новой недели увеличить повторения по приседаниям и отжиманиям до 10 в круге. Можно конечно и завтра увеличить, но не хочу торопиться.
Отправлено: 07.09.2017 04:15
Постараюсь. Спс. Кстати отличная мотивация.🤓
Отправлено: 06.09.2017 20:13
Ну что же вот моя первая стодневка. Жаль что так поздно узнал о ее существовании. Первый день начался 4-го сентября как раз в понедельник.
Занимаюсь с утра. Это единственное свободное время. Работаю с 08:00 по 20:00. После работы приезжаю никакой 😉
Подъем в 5:00. Разминка в 5:30. Затем сама тренировка.
4-го и 5-го сделал 4 круга 3-6-6-6
6-го решил увеличить повторения на 1-2-2-2
В итоге сделал 4 круга 4-8-8-8. Было тяжеловато, но осилил. Как пройдет тренировка завтра отпишусь, если не забуду.

После тренировки идет завтрак. Потом на работу. Автобус забирает рядом с домом в 07:00.

P.s. Не знаю, честно говоря, зачем так подробно пишу. Может кому-то будет интересно.