Отправлено:
24.09.2017 10:22
День 2
Сделал 3*6*6*6, занимался по приложению 100-дневный воркаут. Очень удобно, там есть таймер отдыха и круги считаются. На 4м круге чувствуется нагрузка, т.к. стараюсь выполнять все правильно. Начали побаливать мышцы спины, груди и бедер.