Ничего не писала, потому что писать особо нечего. Съездила к маме в гости, за две недели пропустила одну тренировку, потому что уезжала в места без брусьев 😆 А так всё в том же духе. Сегодня утром попробовала отжиматься от пола, сделала два подхода 6 и 5. Можно было попробовать ещё, но пора было уходить на работу. А в начале сотки я не могла отжаться ни разу. Вес тот же, даже набрала немного, но это из-за того, что никак не могу разобраться с рпп и жру, как конь. Объёмы тоже не особо изменились, хотя чувствуются мышцы под сальцем 😆 Только бицуха выросла на 2 сантиметра 😆 Не верится, что уже закончился подготовительный блок. С нетерпением жду продолжения
![:grinning: 😀](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f600.png)
Считаю, что если в конце смогу хотя бы один раз подтянуться на перекладине(сейчас у меня австралийские подтягивания), то это будет победа
![:smile: 😄](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f604.png)
Ещё бы схуднуть килограмм на 5-8 и я буду совсем довольна. Но тут уже необходимо питание наладить. Сегодня выжимала максимум. Австралийские подтягивания - 8
![:rolling_eyes: 🙄](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f644.png)
Отжимания от лавки - 19
![:hushed: 😯](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f62f.png)
Отжимания меня удивили, конечно, а подтягивания расстроили, думала смогу больше.