Отправлено: 22.03.2018 20:42
10-20-20-20х5
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 21.03.2018 17:15
19.03
11-22-22-22*4
20.03
гибкость
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 19.03.2018 21:08
18.03
11-22-22-22*4

11-22-22-22*4
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 17.03.2018 14:30
11-22-22-22*4
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 16.03.2018 19:41
11-22-22-22*4
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 15.03.2018 16:11
10-20-20-20*4
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 14.03.2018 18:16
гибкость
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 13.03.2018 21:26
10-20-20-20*4
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 12.03.2018 21:17
11.03 - отдых
9-18-18-18*4
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 10.03.2018 15:14
09.03 - растяжка
9-18-18-18*4
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 08.03.2018 20:35
07.03 - отдых
9-18-18-18*4
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 06.03.2018 17:56
max
подтягивания - 15
отжимания - 50
приседания - 70
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 05.03.2018 16:06
вск - отдых
8-16-16-16*4
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 03.03.2018 20:52
7-14-14-14*4
В теме: [100] Весна 2018
Отправлено: 02.03.2018 14:32
6-12-12-12*4
В теме: [100] Весна 2018