Отправлено: 05.06.2012 15:10
Ясно. Но мне больше нравятся фентези😃
В теме: Мотивация
Отправлено: 05.06.2012 15:06
robes, ахаха 😃
Другое дело😉
В теме: Долг чести
Отправлено: 05.06.2012 15:00
xule, ну согласись, что если все будут выполнять по шаблону, но с разным качеством, имхо, это будет походить на сдачу экзамена в школе😉
В теме: Фристайл
Отправлено: 05.06.2012 14:48
Насчет того факта, что эта система садит сердце, хочу сказать:
Имхо, все нужно делать в меру, не забывая при этом прислушиваться к своему организму😉
В теме: W - лесенка
Отправлено: 05.06.2012 14:45
Andrei59, ты пишешь:

<quote name=Andrei59>

опа а я каждый день так тренил раньше.
</quote>

Вопрос: как ты мог раньше тренить w-лесенку %) , если ты до этого написал:

<quote name=Andrei59>

я в простую играю,такую еще не пробовал,но вот почитал и захотелось😃
</quote>

Если же это была просто очипятка, и ты не пробовал еще эту систему, то хочу заверить, что это выматывает получше, чем просто Л-лесенка. 😃
В теме: W - лесенка
Отправлено: 05.06.2012 08:20
+44
=30145
Отправлено: 05.06.2012 08:02
+140
=150500
Отправлено: 05.06.2012 07:03
Andrei59, советую еще прочесть Пауло Кольо - „Книга воина света”. Хорошо мотивирует)
В теме: Мотивация
Отправлено: 05.06.2012 01:37
Во-во😉
Отправлено: 05.06.2012 00:53
Сегодня решил попробовать систему w-лесенки. Скажу, так, хорошая система. Очень тщательно прорабатывает/забивает и разогревает мышцы😃
В теме: W - лесенка
Отправлено: 05.06.2012 00:51
Я только спасаюсь от быстрой утечки трафика тем, что отключаю в Opere Mini загрузку картинок😉
Отправлено: 05.06.2012 00:45
Andrei59, аха😃 в десяточку😉
В теме: Фристайл
Отправлено: 05.06.2012 00:20
robes, имхо, это надо показывать, а на словах - впустую😃 как говориться: "Лучше раз увидеть, чем 100 раз услышать"..😉
В теме: Долг чести
Отправлено: 05.06.2012 00:11
robes, ну вот))
В теме: Мотивация
Отправлено: 05.06.2012 00:06
<quote name=Cooler>

у нас фристайл больше на проверку силы идет 😕
</quote>

У нас тоже самое((
В теме: Фристайл