Я простой парень из, достаточно, не примечательного городка Тараз, который находится на юге Казахстана. На данный момент проживаю и обучаюсь в городе Томск. Обожаю спорт в любой форме, конечно же WorkOut люблю больше всего, регулярно посещаю залы и спортивные площадки. Занимаюсь уже около 2-х лет, но с большими перерывами, в недели, а иногда и в месяцы. С января 2018 года решил заниматься без перерывов и остановок. Надеюсь достичь ещё больших результатов, чем есть сейчас.

Мои основные цели:
- Горизонт (10 секунд);
- Горизонтальный вис (10 секунд);
- Выход силой на две (16 раз);
- Стойка на руках (10 секунд); Статус - Выполнено ☑
- Отжимания в стойке на руках (4-6 раз);
- Подтягивания (20 раз); Статус - 12 раз;
- Отжимания (100 раз); Статус - 45 раз;
- Отжимания от брусьев (40-50 раз); Статус - 20 раз;
- Флаг (15 секунд);
- Отжимания супермена (15 раз); Статус - 6 раз;
- Удержание уголка (40 секунд); Статус - 12 секунд
- Поднятие ног к перекладине (20 раз);