Koris
войти
Регистрация
Имя
Сергей
Страна
Россия
Город
Волгоград
Пол
Мужской
Возраст
59
Дневники тренировок
Дневник тренировок
Koris
[28.10.2018 21:24]
756
4
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Instagram
koris_vlg
Спортивная информация
Рост
181 см
Вес
90 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street Workout
[Программы тренировок]
2882
1
Скорость выполнения упражнений (темп)
[Обучение]
2968
3
Основные принципы силовых тренировок
[Обучение]
3170
0
Статьи
Как увеличить количество подтягиваний (универсальный способ)
[Тренировки]
432052
42
Инструкция к сайту Calorizator.ru: анализируй то, что ты ешь!
[Питание]
37324
31
Тренировочные схемы от Криса Хериа
[Тренировки]
129412
26
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
29
Комментариев на сайте
1
Добавленных площадок
0
Загруженных видео
1
Дата регистрации
11.10.2018
Был на сайте
10.11.2022
17:19
Просмотров страницы
802
Репутация
(2293)