Kotyatki
войти
Регистрация
Имя
Александр
Страна
Россия
Город
Воркута
Пол
Мужской
Возраст
22
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Skype
monster4568
VKontakte
aaaaazx
Спортивная информация
Рост
183 см
Вес
78 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
27
Отжимания на брусьях
60
Отжимания от пола
100
Приседания
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
11
Задний вис (сек.)
20
Отжимания в стойке на руках
7
Планш/горизонт (сек.)
7
Флажок (сек.)
6
Передний вис (сек.)
7
Подтягивания на одной руке
1
Где тренируется
№5357 Маленькая Советская
Ейск
3104
2
2
№4770 Маленькая Советская
Воркута
3879
3
1
№4769 Маленькая Современная
Воркута
3452
3
1
Видео
IMPRESSIVE STRENGTH & ENDURANCE
[Тренировки и Отчеты]
2848
11
Adam Raw 2016 - Spring Motivation to go workout!
[Тренировки и Отчеты]
2224
3
Frank Medrano: MOTIVATION FOR PROGRESSION
[Тренировки и Отчеты]
5725
1
Статьи
О моем эксперименте (с тренировками элементов)
[Тренировки]
16046
13
10 тренировочных схем на турниках и брусьях от Вадима Олейника
[Тренировки]
49857
22
Программа тренировки Hannibal For King
[Тренировки]
577658
79
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
10
Комментариев на сайте
18
Добавленных площадок
1
Загруженных видео
7
Дата регистрации
08.12.2015
Был на сайте
23.04.2018
15:26
Просмотров страницы
2752
Репутация
(480)