100-дневный воркаут 2016 (Осень) - День 27. Результаты тренировок: желаемые и достижимые

[19 октября 2016]

Как говорится - нет предела совершенству, но в свете последних инфо-постов, я думаю, что многим будет интересно узнать ответ на вопрос о том, как определить, достигли они уже оптимального для себя результата или ещё находятся в процессе. Для ответа на этот непростой вопрос я воспользуюсь силой экономической теории, в той части, которая посвящена предельным издержкам.

<url="http://workout.su/forum_thread/9790">День 27. Результаты тренировок: желаемые и достижимые</url>

3918

Комментарии

angelina_udel

Санкт-Петербург

19.10.2016 13:44

Добрый день! Подскажите где занимаются в Петербурге, в красносельском районе?

Kahar

Москва

19.10.2016 20:19

angelina_udel

http://workout.su/trainings/1341 - ближайшая тренировка в Петербурге

angelina_udel

Санкт-Петербург

19.10.2016 22:02

А где ещё можно посмотреть видео тренировок? Тренируемся вдвоём, совсем новички в этом, приложение скачали в АП сторе. Я так понимаю помимо круговых упражнений, нужно ещё какие то тренироваться. Больше всего хочется научиться подтягиваться...... пока ни как

WasD

Москва

19.10.2016 23:21

angelina_udel

В СПб по выходным проходят сборы, вот ближайший - http://workout.su/trainings/1341.

Вся необходимая информация будет в программке, в том числе расскажут и о том, как научиться подтягиваться с нуля. Но если есть возможность посещать сборы, то это будет сильным подспорьем в обучении!