Как вам первая тренировка?

[01 марта 2016]

Отпишите в комментах как он - самый первый раз

Мои тренировки выпадают на 19:45, примерно.

Было тяжеловато подтягиваться и приседать.

Стартовал со схемы

2 - 10 - 10 - 10, 30-60 с отдыха, 4 подхода

Вся тренировка заняла минут 10-15.

savarez

Москва

02.03.2016 20:14

Жив, цел, орёл?)

RomanFM

Москва

10.03.2016 10:36

Вчера сделал свои первые чистые 2 подтягивания. Касание перекладины грудью.

Ближайшие мероприятия

На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях

Места наших тренировок

В базе пока нет информации о площадках для воркаута в городе

Фото

В альбоме пока ещё нет фотографий

Видео

В альбоме нет видеозаписей

Форум команды

На форуме нет открытых тем

Дневники тренировок

[100] - RomanFM

RomanFM[16.03.2016 23:50]

1246

Первый раз как в первый класс (как не сдохнуть)

savarez[14.03.2016 09:52]

1595

Использование материалов www.workout.su разрешено
только при наличии активной ссылки на источник.
info@workout.su +7 905 528 1515 (Антон)
Перейти на мобильную версию сайта

Лентяи-программисты

Как вам первая тренировка?

Комментарии