Sergey1982
Имя Сергей
Страна Россия
Город
Покров
Пол Мужской
Возраст 42
Дневники тренировок
Осень 2019
Sergey1982[22.11.2019 11:41]
Осень 2018
Sergey1982[24.12.2018 16:16]
Моя первая стодневка
Sergey1982[10.06.2018 12:43]
О себе
С 2015 года с перерывами занимался тяжелой атлетикой. В 2017-м бросил, понял, это не моё.
Фото
Фотографии Sergey1982
Фотографии Sergey1982
Фотографии Sergey1982
Посмотреть все фото (4)
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
184 см
Вес
74 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
8
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
10
Приседания
10
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Покров №6231 Маленькая Современная фото№6231 Маленькая Современная
Покров
Посмотреть все площадки (1)
Видео
Физическая подготовка десантника. 1973Физическая подготовка десантника. 1973[Видео пользователя]
Гиперэкстензия - Упражнение для мышц спиныГиперэкстензия - Упражнение для мышц спины[База упражнений]
Растяжка по системе БадюкаРастяжка по системе Бадюка[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (3)
Статьи
3 самых опасных упражнения с собственным весом3 самых опасных упражнения с собственным весом[Тренировки]
Посмотреть все статьи (1)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
05.11.2017
Был на сайте
20.03.2025
11:42
Просмотров страницы
2510
Репутация
(888)