Я в принципе люблю следовать разным программам, поэтому, наткнувшись в августе 2015 на 100-дневную, решил пройти. В сумме срывался 3 раза по болезни. Очередная 100-дневка начата 25 апреля 2016.
Закончил 17 августа 2016. Не пропустил ни одного дня
.
В итоге, подтягиваний было 11, после базовой части 15, по окончанию 18.
Отжиманий было неизвестно, после базовой части 40, по окончанию 48.
Приседаний было неизвестно, после базовой 60, по окончанию 75.
***************************************************************
P.S. Пора выбирать очередную программу, которой хочется следовать