Отправлено:
17.05.2012 08:02
Это мнение написано так, что формирует ложное впечатление, что так все и есть. Мне это видится как наезд. Просто дискредитация зала в пользу воркаута.
777WAM777, в качалке не обязательна программа. Многие тренируются свободно. Программа нужна: новичкам; тем кто не сможет эффективно потренироваться, если не знают точно, что делать; тем, кто занимается на результат. Но в целом, в зале ты знаешь, что ты собираешься прокачать, и в этом смысле WorkOut дает определенную свободу. Это одно из ключевых его отличий, и с этим я не спорю.