а мне больше лично базовый воркаут нравится накаченных))) чем цырковые трюки дрыщей)),жалко я не к тем не тем не отношусь)))

14058)

а кто был основателем?) я помню давно давно первое видео увидел негров))) ну тогда я даже не знал что это такое))))

14013)

Некоторым все дается легко. Они наращивают мышечную массу намного быстрее тебя, они поднимают веса намного больше, чем те веса, которые поднимаешь ты, они становятся быстрее тебя и обходят тебя во всем достаточно легко. Глядя на них, тебе захочется сдаться, опустить руки и слить свою затею, отдать победу одному из таких парней, но запомни - именно в этих моментах и определяется воля к победе и характер мужчины. Настойчивость и ум помогут тебе преодолеть любую преграду. Ты встанешь там, где многие продолжают лежать после падения, ты сделаешь то, что многим не под силу. И вот стоя на вершине, ты обернешься назад и увидишь, как много ты сделал для того, чтобы находиться здесь. И ты почувствуешь себя счастливым... мужик, это счастье будет стоить каждой капли пота и крови, каждого мгновения, потраченного на достижение цели и каждого усилия, которое ты приложил. Будь сильным! Будь настойчивым! Будь первым!

GaS_597 кстати да) у нас тоже есть такие брусья тока у школ))) я не знаю как в школах запрыгивали))) или в ссср думали что дети как дяди Степы ростом)))

круто)))

не знаю почему)))) ну негры(и не только негры) с базововыми упражнениями прокачками тела) меня больше мотивируют чем всякие там трюки)))...конечно парни молодцы кто там че та вытворяет)) ну когда видишь гору мышц как то больше доставляет)...

доставляет)