Отправлено: 28.02.2014 22:26
> Если нет людей, которые готовы.. проводить открытые тренировки.. то он загнется

Воркаут не загнется, пока есть люди, желающие тратить время на тренировки 😃 имхо
Отправлено: 20.11.2013 14:39
> "Беспрецедентная акция!!!!... До 23.00 для всех девушек АБСОЛЮТНЫЙ БЕЗЛИМИТ на баре!!!"

Незнаю как происодит подобные акции - девушка и употребляет акционную продукцию неотходя от стойки бара, или главное получить ее (акционную тродукцию) в руки, а потом можно и передать этот стафф своему бой фрэнду ?...
А каким боком тут воркаут ? А понятие "стрит" к чему можно привязать ?..
На странице (новости): СКАНДАЛ: Воркаут за водку!
Отправлено: 20.11.2013 14:14
> Для того чтобы посещать его, необходимо пройти собеседование.

Это наверное что-то типа негласного фейс-контроля ? 😃
Отправлено: 07.11.2013 00:14
Хм..
Антону можно предложить почистить на сайте "мертвые души". А то зарегистрированных 13к человек, но как относится к тому, что в профиле нету доп информации, чтобы свяаться с человеком, да и сам человек на сайт не заходит.. 😦
Или неадыкватные личные данные - возраст отрицательное число, или указан как млдший дошкльный... 😃
На странице (видео): workout su Заявка на 1 разряд JaSoN1
Отправлено: 06.11.2013 21:24
Все понимаю. Без претензий 😃)
Просто пересматривая видео сдавших на 4ый разряд - тоже есть замечания (не мне мне судить - у ребят уровень серьезный). Но вот давеча (месяца 2 назад) человек на 3ий разряд сдавал - 3 раза перевыкладывал видео, и "махнул рукой" 😦 Сам-то он знает свой уровень и никому ничего доказывать не собирался, а со стороны выглядело - как словно его засудили.. Да и видео с ютуба слил, к сожалению 😦
На странице (видео): workout su Заявка на 1 разряд JaSoN1
Отправлено: 06.11.2013 19:23
> с он что на 4 разряде 2 года сидит, или забросили воркаут?

Судя по статистике посешений - просто ушел с сайта (а может в последствии и забросил)
Отправлено: 06.11.2013 19:09
> очень много людей на 1 разряд сдают корява это не уважение к воркауту.

А вот как по мне, то некрасиво, когда после выполнения последнего повторения человек соскакивает с турника.. ((
Просто некрасиво. Что после подтягиваний, что после подъема-переворота (сам порой грешу этим) Ведь довольно просто - выполнить последнее повторение, повиснуть (как бы перед выполнением нового), и лишь затем спрыгнуть !
Такое впечатление создается, что упражнение ппц как сложно дается, что выполнить его до конца просто уже нехватает никакой силы воли - хотя бывает и так (особенно когда на максимум работаешь)
На странице (видео): workout su Заявка на 1 разряд JaSoN1
Отправлено: 06.11.2013 18:09
> Лучше ещё месяц два потренироваться и сдать без вопросов.

Имхо сдавший на разряд (пускай с поблажками) - уже на голову выше тех, кто не сдал. На него могут ровняться, с ним будут тягаться его же сверстники с его же компании, стремясь тоже выйты пусть на такой же уровень... Навеное как-то так.
Выполнив второй, или третий разряд - ты сам потом будешь смотреть как тебе тяжело было сдавать на первый, какая у тебя была техника.. - и сам же потом будешь улыбаться 😃
Имхо зачем работать еще 2 месяца над первым разрядом, если через 4 ты можешь выйти по подготовке на третий, и с легкость переснять (пересдать) первый - в один кадр, или с идеальной техникой...
На странице (видео): workout su Заявка на 1 разряд JaSoN1
Отправлено: 06.11.2013 18:00
)) может тогда ввести услоовное понятие - кандидат (претендент) на разряд 😃 Все кто сдали (с поблажками) на разряд - получают кандидата на разряд. А разряд засчитывается тому, кто таки выходит на сделующий разряд..
Сдал на первый - кандидат.
Сдал на второй - кандит на второй, и первый в разряд.
Сдел на третий - кандидат на третий, и второй на разряд

😃
На странице (видео): workout su Заявка на 1 разряд JaSoN1
Отправлено: 04.11.2013 17:53
> выход на правую и на левую должно быть не слазя с турника

😃 я сам выходы на первый делал так же - с соскоком с турника.. )) как по мне то зачет. Ведь это же первый разряд !.. На втрой уже в нормативе два выхода на две - после выполнения этого упражнения выход на одну покажется простой разминкой 😃
Я вот и подтягивания сдевал - сперва 10ый с напрягом... затем 15ый с рывком ног.. А вот спустя 2 месяца - 25 на видео заснял 😃 Стоит ли сейчас придираться к тому, что через пару недель (или месяцев) покажется мелочами 😃