ALEXSH

ну наконец то
красавчики
не догнали :grinning: , но стремитесь

не буду спорить насчет всех, тут вопрос в другом-как часто
например стодневка-идет считай каждый день...все ли каждый день в любую погоду выходят на улицу?
а просто тренировки каждый день -если непогода-все ли выйдут?
в теплый снегопад или мелкий дождик многие, а минус 40 с ветром или проливной ливень-ткни меня носом в пару тройку-десяток таких тренировок вашей команды и тебя лично?

ты и не увидишь, и даже если тебе показать-ты все равно все извратишь и перевернешь
поэтому живи и дальше в сладком для тебя неведении

Статья хорошая, в том числе и тем, что она очень ярко показывает насколько автор отличительно толкует воркаут относительно толкования вознесшегося над всеми гуру

вижу, спасибо
и очень хорошо что это не твоя статьи

Антон, как у вас в магазине выбрать размер перчаток правильно?-чтобы не оказались малы или большие?
Пробовал узнать свои размер "опыту"-увы: например велоперчатки мне подходят одного размера, а обычные осенние-другого

ну тогда пока не раздобуду синюю или черную-то пусть меньше тянется-на дольше хватит))))
а то эспандеров я пару штук уже порвал при других упражнениях-в том числе и пружинный))))))

А это хуже или лучше, что она меньше растягиваться будет? ))))

Антон, так вышло, что мне достались две петли, в том числе и зеленая
И я если честно-побаиваюсь в полный рост на ней тренить подтягивания-боюсь порвется
Скажи-есть ли разница, если вставать в нее коленями??

А что тут скажешь?
только одно: нужно любить турник, чтобы после двух минут висения не откинуть копыта)))))

http://www.nashgorod.ru/news/news58799.html
ЧП произошло на днях в Нижневартовске. Мужчина сумел выполнить условия аттракциона «Крутящийся турник» - провисел на нем более двух минут и выиграл тысячу рублей. Но победителю стало плохо, он упал на землю и умер.