Отправлено: 12.04.2016 23:36
Благодарим за статью. Интересно и познавательно. Для бегунов, сужу по собственному опыту, действительно важно не зацикливаться только на беге, ведь включение ОФП позволяет увеличить результаты и в забегах.
На странице (статья): Силовой момент
Отправлено: 08.04.2016 22:38
Да, интересен полный вариант статьи, Ганнер, приложи ссылки здесь, это будет полезно не только мне но и многим ребятам.
На странице (новости): WorkOut в журнале Марафонец
Отправлено: 01.04.2016 18:59
А кто этот парень и где найти информацию, как он достиг такого результата?
На странице (видео): Подтягивание 60 раз
Отправлено: 01.04.2016 14:55
Красавцы парни, сегодня к вам подключусь потренить и опыта перенять!
На странице (мероприятие): Санкт-Петербург (Горелово) 100-дневка
Отправлено: 17.03.2016 12:19
Красавцы парни, так держать. Кто вёл треню, Натали или Кирилл? кстати, если кто на трению с Пушкина или через Пушкин будет ехать, захватите за одним. (мне сообщение киньте)
На странице (мероприятие): Тренировка в Горелово (СПб) 18.03.2016
Отправлено: 17.03.2016 12:09
Сергей, брусья - вот тебе и скамейка для пресса и тренажёр для гиперэкстензии. Мы в Пушкине так приспособились и треним.
ser74:>
Удобная площадка,в основном всё есть,была бы скамейка для пресса,и что нибудь для спины,была бы идеальная,мне понравилась!)</quote>
На странице (площадка): №4989 Средняя Современная
Отправлено: 05.03.2016 21:35
Тренировка прошла здорово. Спасибо куратору за продуктивную треню и отличный мотивирующий пример. Благодарю участников, которые не смотря на погоду и расстояние пришли на сбор!
На странице (мероприятие): Сбор участников 100-дневного воркаута
Отправлено: 17.02.2016 15:09
Площадка расположена на территории университета СПбГАУ, вход свободный.
Есть следующие элементы:
- турники;
- рукоход;
- брусья.
А также:
- Волейбольная площадка
- Баскетбольная площадка
- Футбольное поле.
На странице (площадка): №4848 Маленькая Советская