lyosha_turnik
Имя lyosha_turnik
Страна Россия
Город
Великий Новгород
Пол Мужской
Возраст 28
Дневники тренировок
100-дневный воркаут.
lyosha_turnik[09.04.2019 16:16]
Календарь Workout мероприятий 2019 г. Великий Новгород
lyosha_turnik[21.02.2019 15:00]
Workout Объединяет!
lyosha_turnik[20.02.2019 12:26]
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
Фотографии lyosha_turnik
Фотографии lyosha_turnik
Фотографии lyosha_turnik
Посмотреть все фото (11)
Контактная информация
VKontakte
Instagram
Спортивная информация
Рост
175 см
Вес
66 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
25
Отжимания на брусьях
40
Отжимания от пола
80
Приседания
100
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
10
Задний вис (сек.)
5
Приседания на одной ноге
5
Отжимания на одной руке
10
Подтягивания на одной руке
1
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Великий Новгород №9331 Маленькая Современная фото№9331 Маленькая Современная
Великий Новгород
Площадка для воркаута в городе Великий Новгород №9330 Маленькая Хомуты фото№9330 Маленькая Хомуты
Великий Новгород
Площадка для воркаута в городе Великий Новгород №9301 Средняя Хомуты фото№9301 Средняя Хомуты
Великий Новгород
Посмотреть все площадки (12)
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
09.02.2012
Был на сайте
04.07.2023
07:23
Просмотров страницы
3024
Репутация
(670)