Отправлено: 06.02.2019 21:19
Итоги :100:💯дневки
На странице (фото): Фотографии nikozay
Отправлено: 13.09.2018 14:54
<quote name=Zingerr post="7860">
<quote name=nikozay post="7858">
<quote name=WasD post="7820">
Надо придумать пятое упражнение из числа подводящих. Мысли есть у кого-нибудь какие?</quote>
Может, обычный вис на турнике? Часто бывает, чувствуешь , что подтянуться можешь, но сил удержаться на турнике уже нет</quote>
Научишся много подтягиваться и хват окрепнет.</quote>
Это понятно, вопрос был про подводящие упражнения - может, хват тоже укреплять заранее ( эспандер, вис и т.п.)?
Отправлено: 13.09.2018 06:14
<quote name=WasD post="7820">
Надо придумать пятое упражнение из числа подводящих. Мысли есть у кого-нибудь какие?</quote>
Может, обычный вис на турнике? Часто бывает, чувствуешь , что подтянуться можешь, но сил удержаться на турнике уже нет