Отправлено: 14.11.2018 05:28
<quote name=Systems post="1057">
а я в свои 15 не могу так ... .</quote>
Так тебе и карты в руки. Сможешь, да ещё как!:slight_smile:🙂
На странице (фото): Фотографии Chewbacca
Отправлено: 10.11.2018 19:29
Лужа знатная. И наверняка держится не только во время дождя. И что можно сделать?
На странице (площадка): №4364 Маленькая Современная
Отправлено: 11.10.2018 14:13
Тёрки для бетона дешевле обойдутся. От 100 до 400 рублей.
Отправлено: 09.10.2018 10:44
Уважаю. Я через 3 недели тренировок смог застегнуть брюки на пуговицу, которые до этого поддерживались только ремнём( брюки с молодости остались).:slight_smile:🙂
На странице (фото): Фотографии soha5
Отправлено: 06.10.2018 14:22
Это ты за четыре года так изменился? А сейчас тренируешься? Пять лет прошло как никак.
Отправлено: 22.09.2018 21:15
А я и понять-то не мог, почему у меня запястья снова стали болеть. Я в первый год на работе их потянул, но потом работал аккуратно. Да и не сезон сейчас. А вон оно что...
Отправлено: 21.09.2018 20:07
На мой взгляд, для тех, кто только начал свой путь в воркауте, после начальной стодневки это будет универсальный метод для любых упражнений. За исключением приседаний, ибо приседать по максимуму нудновато. Приседают большинство людей намного больше, чем подтягиваются, либо отжимаются на брусьях и т.п.