1 подход +20 кг ноги на табурете - 20 раз
2 подход +30 кг - 17 раз
3 подход - 40 раз (30 кг 5 раз + 25 кг 5 раз + 20 кг 5 раз + 25 раз собственный вес)
2 подход +30 кг - 17 раз
3 подход - 40 раз (30 кг 5 раз + 25 кг 5 раз + 20 кг 5 раз + 25 раз собственный вес)
0Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!