За прошедшие 7 дней на сайте появились следующие видео.

Тренировки и отчёты:
* <url="http://workout.su.test.intechsystems.lv/video/category/8?page=25">Сборы в Саратове</url>
* <url="http://workout.su.test.intechsystems.lv/video/category/8?page=24">BonD 2010</url>
* <url="http://workout.su.test.intechsystems.lv/video/category/8?page=23">9 мая. 24107 отжиманий / 24107 push ups</url>
* <url="http://workout.su.test.intechsystems.lv/video/category/8?page=22">Bar-Buturlinz live vers.</url>
* <url="http://workout.su.test.intechsystems.lv/video/category/8?page=21">Небольшое соревнование во воркауту в Харькове</url>
* <url="http://workout.su.test.intechsystems.lv/video/category/8?page=20">Варианты выходов</url>
* <url="http://workout.su.test.intechsystems.lv/video/category/8?page=19">20 выходов силой</url>

Обучение:
* <url="http://workout.su.test.intechsystems.lv/video/category/9?last-page=1">23 упражнения на пресс</url>

Прочее:
* <url="http://workout.su.test.intechsystems.lv/video/category/10?page=3">Приколы</url>

Сегодня четверг, а значит самое время объявить об открытых воскресных тренировках по Воркауту для всех желающих! Если ты новичок и только хочешь начать свой тренировочный путь - открытая воскресная тренировка - это отличный старт! Ты познакомишься со множеством позитивных людей, узнаешь больше о Воркауте, проведёшь отлично воскресный день, и, конечно же, убойно потренируешься!

Пятница
Украина - Харьков - http://workout.su/trainings/68 (мини соревнования)

Суббота
Россия - Бутурлиновка - http://workout.su/trainings/87
Россия - Москва - http://workout.su/trainings/83 (мини фестиваль)

Украина - Новомосковск - http://workout.su/trainings/88

Воскресенье
Россия - Воронеж - http://workout.su/trainings/69 (соревнования)
Россия - Екатеринбург - http://workout.su/trainings/86
Россия - Омск - http://workout.su/trainings/80
Россия - Самара - http://workout.su/trainings/79

Просьба ко всем админам - добавлять открытые воскресные тренировки на сайт, чтобы люди легко могли узнать о тренировках в своих городах!

Мы понимаем всю важность доступной базы знаний, служащей ориентиром в развитии для новичков и позволяющих систематизировать свои знания тем, кто уже достиг продвинутого уровня в своих тренировках! Именно поэтому постоянно идёт работа над этим сайтом, связанная с наполнением его информацией!

Сегодняшняя статья:
<url="http://workout.su/articles/29">Выход силой на кольцах и перекладине</url>

День Первый:
<url="http://workout.su/articles/25">Четыре типа движений</url>
День Второй:
<url="http://workout.su/articles/26">100 подтягиваний. Моя методика.</url> от Виталия Куликова.
День Третий:
<url="http://workout.su/articles/28">Статические упражнения</url>
<url="http://workout.su/articles/27">Изометрические упражнения Самсона</url>


P.S. Если тебе интересна какая-то тема и хотелось бы прочитать про неё подробнее - напишите об этом в комментарии, и мы постараемся подобрать соответствующую статью в рамках этой подборки!

Strong Life Style Brotherhood представляет игру нового формата, которая создана специально для популяризации физических упражнений.

Тебе не хватает мотивации для занятий?
Или просто скучно заниматься одному?
Ты любитель прокачать персонажа?
Хочешь начать заниматься, но не знаешь с чего начать?

SLSB Real Game - игра которая поможет решить подобные задачи! Все подробности можно узнать в группе ВКонтакте - http://vkontakte.ru/real_game_slsb

Хватит набивать лвл мишкой во всевозможных приложениях вконтакта и различных мморпг! Начни реально прокачивать своего персонажа)))

Мы понимаем всю важность доступной базы знаний, служащей ориентиром в развитии для новичков и позволяющих систематизировать свои знания тем, кто уже достиг продвинутого уровня в своих тренировках! Именно поэтому постоянно идёт работа над этим сайтом, связанная с наполнением его информацией!

Сегодняшние статьи:
<url="http://workout.su/articles/28">Статические упражнения</url>
<url="http://workout.su/articles/27">Изометрические упражнения Самсона</url>

День Первый: <url="http://workout.su/articles/25">Четыре типа движений</url>
День Второй: <url="http://workout.su/articles/26">100 подтягиваний. Моя методика.</url> от Виталия Куликова.

P.S. Если тебе интересна какая-то тема и хотелось бы прочитать про неё подробнее - напишите об этом в комментарии, и мы постараемся подобрать соответствующую статью в рамках этой подборки!

Завтра-послезавтра возможны технические неполадки и сбои в работе сайта, связанные с переходом с одного сервера на другой. Это вызвано тем, что достаточно многие жалуются на невозможность открытия нашего сайта (из-за того, что их ISP блокирует наш хост). Поэтому придётся потерпеть денёк-другой Зато потом будет лучше!