StrictlyBarTalk - это проект, созданный двумя участниками известной американской команды
Wingate Family,
Доком (Doc) и
Формом (Phorm). Они берут интервью у известных воркаутеров, которые рассказывают о своих тренировках и об отношении к воркауту в целом.
B-Rock - молодой и очень талантливый спортсмен, состоящий в команде
Wingate Family. Он обладает невероятной силой и великолепным телосложением. В данной статье вашему вниманию предлагается перевод интервью с ним от
StrictlyBarTalk, а также видео с его тренировки, в котором он демонстрирует одну из своих программ и дает несколько полезных советов.