enc
войти
Регистрация
Имя
Макс
Страна
Россия
Город
Жуковский
Пол
Мужской
Возраст
37
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Спелестолог с тягой к здоровому образу жизни
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
VKontakte
id71561676
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
74 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
40
Отжимания от пола
60
Приседания
100
Где тренируется
№5170 Маленькая Хомуты
Жуковский
6936
2
4
№2266 Средняя Хомуты
Жуковский
10005
9
6
№2114 Средняя Советская
Жуковский
7503
1
2
Видео
Восстановление суставов. Факты и домыслы. Эффективность хондропротекторов. Хондроитин и глюкозамин.
[Обучение]
4204
1
Все виды отжиманий по уровням сложности
[База упражнений]
8548
3
Статьи
Сборник программ тренировок на турнике и брусьях от Zef Zakaveli
[Тренировки]
78065
30
37 вещей, о которых сожалеют люди в старости
[Разное]
22855
7
... воину (Часть I)
[Разное]
8769
14
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
306
Комментариев на сайте
18
Добавленных площадок
4
Загруженных видео
0
Дата регистрации
09.02.2014
Был на сайте
11.01.2023
15:44
Просмотров страницы
2143
Репутация
(985)