/forums/comment/313828-pristupim-vseh-s-nachalom-100-dnevki-ura
Приступим!!! Всех с началом 100-дневки!!! УРА)))
/forums/comment/313834-pervyj-den-ogon-5-10-7-10-dumaju-zavtra-otzhimanija
Первый день-огонь 5/10/7/10,думаю завтра отжимания прибавлю до 10
/forums/comment/313850-ura-poneslas
Ура! Понеслась!)))
We make music that makes you dance!
/forums/comment/313853-vseh-s-nachalom-100-dnevki-i-vesnoj-nachal-3-10-10-10
Всех с началом 100-дневки и весной!!! Начал 3-10-10-10.
/forums/comment/313854-uvazhaemyj-wasd-podskazhite-v-prilozhenii-na-ios
Уважаемый WasD, подскажите. В приложении на ioS выбираю инфо-пост для первого дня и мне выдает, как я понял инфо пост из осенней 100-дневки. По сути там тоже самое написано, но например нет информации про правильное увеличение количества повторений в каждом круге. Так вот вопрос: это я что-то не то сделал в приложении (хотя я всё сбросил) или это так задумано пока что)?
/forums/comment/313855-quote-name-gazzon-post-313660-ura-nachinaem-blin-ved
Ура, начинаем!!! Блин ведь только утро, когда вы все уже успели круги сделать?</quote>
Так тренят то не ток в РФ, но и в других странах) часовые пояса понимаешь ли)
Хочешь улучшить мир? Начни с себя!
ARMAGEDDON
/forums/comment/313856-quote-name-seregafrompenza-post-313811-privet-vsem
Привет всем, ребята кто-нибудь с грыжей спины или остеоартрозом занимается?</quote>
Я пару лет назад имел очень большие проблемы с поясницей, сейчас уже все в норме! Но мой вам совет - то что вы упражнениями улучшите ситуацию, это возможно, хотя в острой форме проблем с позвоночником, я бы не советовал заниматься в данной программе. Даже если боли вроде бы прошли, данные проблемы так просто не проходят, ими нужно заниматься, длительно и кропотливо. Хотите знать как, спросите меня в личку, помогу с информацией! Из всех перечисленных в этом ресурсе сетей я есть в Фейсбуке, либо пишите мне на почту: eryabev74@gmail.com
Гуртом і батька легше бити
/forums/comment/313857-a-kalendar-100-ki-gde-to-publikovali-podskazhite
А календарь 100-ки где-то публиковали? Подскажите.
/forums/comment/313858-druzja-vsem-kto-zdes-vykladyvaet-svoi-rezultaty
Друзья!
Всем кто здесь выкладывает свои результаты первого дня 100-ки, рекомендую завести дневники, так будет значительно удобнее вам контролировать себя.
Хочешь улучшить мир? Начни с себя!
ARMAGEDDON
/forums/comment/313859-quote-name-demag-post-313857-a-kalendar-100-ki-gde-to
Хочешь улучшить мир? Начни с себя!
ARMAGEDDON
/forums/comment/313861-poehali
/forums/comment/313870-s-pervym-dnjom-vesny
/forums/comment/313886-uraa-dolgozhdannyj-den-dazhe-volnujus-nemnogo
Ураа!Долгожданный день
Даже волнуюсь немного
/forums/comment/313887-quote-name-armageddon-post-313859-quote-name-demag
Спасибо большое! А как найти ссылку на сайте?
/forums/comment/313890-quote-name-demag-post-313887-spasibo-bolshoe-a-kak
Спасибо большое! А как найти ссылку на сайте?</quote>
Не понял вопроса твоего(
Хочешь улучшить мир? Начни с себя!
ARMAGEDDON