336469 участник 2448 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
100-дневка, начало
1018
22
Назад
1
2
Вперед
/forums/comment/437421-quote-name-ezhik-post-437017-nu-i-samoe-dlja-menja-34
LexBuy
Северск
24.03.2018 08:45
<quote name=
ezhik
post="437017">
ну и самое для меня, 34 минуты интервального бега
</quote>
Приветствую!А бег для какой цели?
/forums/comment/437703-quote-name-lexbuy-post-437421-privetstvuju-a-beg-dlja
ezhik
Анапа
24.03.2018 21:01
<quote name=
LexBuy
post="437421">
Приветствую!А бег для какой цели?
</quote>
Моя основная цель зжечь излишки сала, шло все хорошо, но вот уже недели четыре застой, решил попробовать что то изменить.
/forums/comment/437938-a-chto-s-racionom-pitanija-menjaete
LexBuy
Северск
25.03.2018 15:02
А что с рационом питания, меняете?
/forums/comment/438468-quote-name-lexbuy-post-437938-a-chto-s-racionom
ezhik
Анапа
26.03.2018 18:55
<quote name=
LexBuy
post="437938">
А что с рационом питания, меняете?
</quote>
С рационом вроде все норм, Не первый раз так подвисаю, немножко изменяю нагрузку и процесс идет.
Я кстати тоже коренной Северчанин.
/forums/comment/438759-quote-name-ezhik-post-438468-ja-kstati-tozhe-korennoj
LexBuy
Северск
27.03.2018 15:00
<quote name=
ezhik
post="438468">
Я кстати тоже коренной Северчанин.
</quote>
Ого, круто) Переезд в Анапу - потянуло в более теплый климат?)
/forums/comment/438846-quote-name-lexbuy-post-438759-ogo-kruto-pereezd-v
ezhik
Анапа
27.03.2018 19:28
<quote name=
LexBuy
post="438759">
Ого, круто) Переезд в Анапу - потянуло в более теплый климат?)
</quote>
Сын болеет, ему здесь лучше. Вот уже 3 года Анапчанин. Этот новый год в Северске встречали.
/forums/comment/439677-jasno-budete-v-severske-mozhno-sovmestnuju-trenirovku
LexBuy
Северск
29.03.2018 15:02
Ясно.Будете в Северске - можно совместную тренировку организовать)
Назад
1
2
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
587737
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
479317
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
310703
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
278858
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
234742
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
230484
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
224263
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
165017
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
156069
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155930
1049
Обсуждаемые темы
Эксперимент по программе "Из 10 в 30" (увеличение подтягиваний)
WasD
[10.06.2024 19:54]
928
22
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[10.06.2024 13:01]
13467
261
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[09.06.2024 08:31]
147897
1543
Перетрен или что это?
EvgenyDorian
[05.06.2024 08:35]
345
6
Ответы на вопросы о программе
WasD
[28.05.2024 12:17]
81379
1018
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[28.05.2024 08:45]
7775
17
СОВМЕСТНАЯ ПОКУПКА/Mobility 2.0 + eBook by Cali Move
Mentalite
[17.05.2024 17:43]
890
11
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
479317
2940
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
1280
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
29271
431
Популярные дневники
Live your life
Brom
[10.06.2024 18:07]
461242
5063
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
380173
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[11.06.2024 09:34]
321405
7303
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
308114
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[08.06.2024 00:41]
255000
3097
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[05.06.2024 01:36]
244238
2269
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
211609
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
207882
1250
Вспомнить всё!
AK83
[10.06.2024 14:22]
203239
3160
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
170066
322
Дневники тренировок
Стопятьсот
Zilog
[11.06.2024 12:39]
3702
100
Становимся лучшей версией себя (с)
Sam_41
[11.06.2024 12:27]
3264
82
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[11.06.2024 11:35]
12695
464
This is the way
scorp
[11.06.2024 11:21]
233
6
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[11.06.2024 09:34]
321405
7303
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3
[11.06.2024 09:28]
5190
140
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[11.06.2024 07:27]
53702
1262
Оздоровительный бег
Zingerr
[10.06.2024 19:55]
54173
1219
Дневник тренировок 2024.
Ivanyonok
[10.06.2024 19:35]
267
6
Live your life
Brom
[10.06.2024 18:07]
461242
5063