/forums/comment/92878-mixafed-foreva-jo
29.11.2014 00:15
mixafed форева ё
/forums/comment/92881-chajki-jet-tema-glavnoe-ne-prospat-4-30-zavtrav-krym
29.11.2014 00:28
Чайки -эт тема! Главное не проспать 4-30, завтрав Крым хочу! Пусть только на день, но в Крым! Насрать мине на груди)))
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/92897-quote-name-mixafed-specoperacija-fridom-na-severe
29.11.2014 06:39
...спецоперация "Фридом" на севере Панчохи...</quote>
Я, конечно, понимаю, аллюзии там всякие, но некоторые ответы Михи даже гугель не позволят расшифровать))) Я уже смирился с интелектуальным юмором, переполненным сленгом, но всему же есть предел! Переведи?
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/92931-fuh-s-utrechka-po-trezvomu-chestno-i-dobrosovestno
29.11.2014 12:01
фух, с утречка по-трезвому честно и добросовестно прочитал все страницы твоей ветки 😃
Всем привет, Миша, опять ты вселяешь в меня мотивацию!
пысы. добавил в закладочки
/forums/comment/92972-zml-soglasen-poroj-byvaet-kak-v-anekdote-durak-ty
29.11.2014 20:21
Zml , согласен.
Порой бывает как в анекдоте:" Дурак ты боцман и шутки у тебя дурацкие"

Пост нацелен был для напущения пафосу и таинственности(спецагентности)

На самом деле: производственная травма (спецоперация); выполнение работ по демонтажу оконных металлических решёток ("Фридом"); на строительном объекте на чулочной фабрике (Панчоха).
/forums/comment/92973-quote-name-heithvaldr-s-utrechka-po-trezvomu-quote
29.11.2014 20:23
с утречка по-трезвому</quote>

Отличное начало!!!
/forums/comment/93113-73-5-kg-stoim-na-meste-nedelja-bez-normalnogo-rezhima
30.11.2014 19:18
73,5 кг. стоим на месте.
Неделя без нормального режима питания, и с ненормальным режимом работы.
Мне нужен клон, пусть ходит на работу.
Рабочий день.
/forums/comment/93121-quote-name-mixafed-73-5-kg-stoim-na-meste-nedelja-bez
30.11.2014 20:12
73,5 кг. стоим на месте.
Неделя без нормального режима питания, и с ненормальным режимом работы.
Мне нужен клон, пусть ходит на работу.
Рабочий день.</quote>
Дубль, если по Стругацким)) Давай, как Кисс, в дауншифт!
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/93127-eshhe-mesjac-ne-britsja-i-na-goa-utrennij-beg-po
30.11.2014 20:42
Еще месяц не бриться и на Гоа.
Утренний бег по песочному пляжу.
Камардио-сутра.
Шанти.


Хм, брать свои Рибоки или поменяться с Bromом на Асиксы?

/forums/comment/93128-kakie-kljovye-tapki
30.11.2014 20:45
Какие клёвые тапки!
Кто понял жизнь, тот больше не спешит....
/forums/comment/93131-krossovki-vashhe-ne-beri-po-pesku-tak-po-pesku-bosikom
30.11.2014 20:55
кроссовки ваще не бери!
по песку так по песку - босиком;
для шанти я вышлю тебе чешки )))

P.S. о_о, пошли правки...становится интересно )
P.S.P.S...сутра с утра самое то!

/forums/comment/93305-na-sosedskom-ajjeppl-lezhit-sneg-chtoby-jeto-znachilo
01.12.2014 21:14
На соседском айэппл лежит снег. Чтобы это значило?


Пообещал насыпать в копилку "зарубы" отжимания от пола.
Поэтому "центнерные" жимы лёжа сегодня убираем.

Отжимания от пола - 50 раз в качестве сугрева.
Жим гантелек по 26 кг. под 30 град - 5х8


Отжимания от пола - 40
Жим узким хватом 43кг.- 10; 48,5кг. -10; 54кг. - 10; 59,5кг. -10; 66кг. -10
Отжимания от пола 30 раз
Упражнение на трицуню "Утюжки" ))) 5х10
Отжимания от пола, только вместо пола низковисящие кольца 4х20

Несколько "предсмертных" дёрганий на кольцах и фсё.

С музыкальным сопровождением на этот раз нам помогли отчаянные ребята из далёкой Бразилии ВИА "Сепультура"

Голос из кухни
-Дорогой, ты уже закончил тренировочку?
-Да
-Тогда выключи на...(пиии) этих дол...(пиии) (пиии) (пиии)
/forums/comment/93312-poslednim-poveselil-g
01.12.2014 22:04
Последним повеселил 😁
Кто понял жизнь, тот больше не спешит....
/forums/comment/93318-shanti-na-goah-da-kubah-kazhdyj-mozhet-ty-vot-v
01.12.2014 22:26
Шанти на Гоах да Кубах - каждый может! Ты вот в Раменском бодхи достигни в кедах дырявых в минус пятнадцать - вот дао!
Скучно жить одинаково!
/forums/comment/93323-img-http-workout-su-uploads-userfiles-zhaba-kopija
01.12.2014 22:51