/forums/comment/186238-segodnja-v-shkole-sdavali-gto-pokazal-vezde-luchshie
сегодня в школе сдавали ГТО

показал везде лучшие результаты-везде был первый 😌

бег 60 метров-8,4 сек

метание ядра-48 метров

подтягивания-38 раз

качание пресса за 1 минуту-65 раз

прыжки с места в длину-2,40 м

бег 2 км-прибежал 1 (на меня даже делали ставки,поэтому помимо 1 места я получил ещё 200 рублей 😌 😁) мелочь,а приятно 😁

В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/186264-ochen-zdorovo
15.05.2015 19:15
очень здорово!
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/186275-quote-name-malinabm-ochen-zdorovo-quote-spasibo
очень здорово! </quote>

спасибо)

возможно поеду на соревнования по ГТО уже в район или куда то ещё,не знаю точно.
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/186278-quote-name-danil-workout-nauchilsja-so-sklepki
научился со склепки вставать на турник</quote>
прям на ноги или в стойку на руках? гто молодец. двушку-то за сколько? в смысле времени)
/forums/comment/186292-quote-name-chewbacca-quote-name-danil-workout
научился со склепки вставать на турник</quote>
прям на ноги или в стойку на руках? гто молодец. двушку-то за сколько? в смысле времени)</quote>

на ноги вставать научился,в стойку я то давно научился на турнике вставать через спичаг.

2 км за 9:15 вроде,точно не помню,ну где то так
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/186313-quote-name-danil-workout-metanie-jadra-48-metrov
15.05.2015 23:12
метание ядра-48 метров</quote>
может мяча из литой резины?ядро ведь железное и весит не мало его олимпийские чемпионы на столько не толкают😃 а так ты крут!
/forums/comment/186374-quote-name-sansanilemb-quote-name-danil-workout
метание ядра-48 метров</quote>
может мяча из литой резины?ядро ведь железное и весит не мало его олимпийские чемпионы на столько не толкают😃 а так ты крут!</quote>

ну ты прав,короче шарик весом 150 гр.

А так спасибо)
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/186384-quote-name-danil-workout-na-nogi-vstavat-nauchilsja-v
на ноги вставать научился,в стойку я то давно научился на турнике вставать через спичаг.

2 км за 9:15 вроде,точно не помню,ну где то так</quote>
Блин, записывать надо раз не помнишь))) 9:15 - много😦 может 6?
На ноги! Не представляю даже как! Покажешь? Должно быть крутатень😉
/forums/comment/186422-quote-name-chewbacca-quote-name-danil-workout-na-nogi
на ноги вставать научился,в стойку я то давно научился на турнике вставать через спичаг.

2 км за 9:15 вроде,точно не помню,ну где то так</quote>
Блин, записывать надо раз не помнишь))) 9:15 - много😦 может 6?
На ноги! Не представляю даже как! Покажешь? Должно быть крутатень😉</quote>

не не не,я на сайт ГТО заходил там ровно 9 минут -золото 😃

ну когда видео снимать буду,то обязательно засниму 😉


сегодня тренил,но отписываться не кайф,сори 😃
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/186461-mozhet-3-km-v-tempe-4-5-min-km-marafon-bezhat-nado
Может 3 км? В темпе 4,5 мин/км марафон бежать надо.
ну когда видео снимать буду,то обязательно засниму</quote>
хорошо😃
/forums/comment/186536-vsem-privet-d-segodnja-delal-spichagi-flazhki
всем привет 😉

сегодня делал спичаги,флажки,горизонты как обычно...

делаю нормально залет с ногами на турник,встаю и стою уже норм,короче отачил)

начал заниматься джимбарром,т.к. давно хотел начать им заниматься

нивеладу я умел,но пару дней оттачивал до стабильной и красивой ,сегодня научился делать пару элементов из джимбарра,а это - "11" и "2100" теперь трениную "medio yoyo" и есть успехи)
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/186539-video-budet-privet
17.05.2015 20:50
видео будет? привет
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/186541-quote-name-malinabm-video-budet-privet-quote-privet
видео будет? привет</quote>

привет,видео будет,но когда не знаю 😕

так что извиняйте.

а так думаю должно быть неплохое 😃
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/186668-vsem-privet-nauchilsja-jelement-iz-dzhimbarra-odin
всем привет

научился элемент из джимбарра один ещё

бедные мои руки 😦

всё писать не буду,делал много чего,в основном джимбарр и фрибар

В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/186967-20-maja-trenirovka-proshla-na-ura-pisat-chto-delal-ne
20 мая.

тренировка прошла на ура(писать что делал не буду)

P.S.начал чуть-по-чуть собирать своё видео

В погоне за высоким уровнем...