Форумы

Так это ж прекрасно - делать то, что хочешь.
Почему тогда вдруг и резко собираешься перестать делать?</quote>

наверно перетренировался,да и в жизни проблемы,травму ноги серьезную на днях ещё получил,в учебе и хорошо всё и бывает наваливается.</quote>

Теперь понятно, это называется - временные затруднения в связи с обстоятельствами.
Так то ж не повод оставить хорошее дело, в котором добился блестящих результатов, согласен?</quote>

ну согласен...сделаю перерыв,залечу рану,подожду пока потеплеет и возможно начну тренить)</quote>

ну согласен...сделаю перерыв,залечу рану,подожду пока потеплеет и возможно начну тренить)</quote>

Попровляйся и возвращайся в строй!
Может есть смысл попробовать что-то новое? Например качалку или кроссфит?</quote>

Или просто хорошо отдохнуть, восстановиться и заскучать опять по воркауту. </quote>

держи пять!!! </quote>

6 апреля

всем привет

сегодня научился выход одной рукой

стойку на одной продержал 3 секунды.

сделал 5 выходов на две скрестным хватом за подход

обычные выходы на две делал не считая и часто

склепки,горизонты на согнутых

планш держу уже

передний вис (неплохая,ровная фиксация)

отжимания в стойке

на последок сделал 30 подтягивания,хотя планировал 15

а да...и ещё силовые обороты научился</quote>

сегодня научился выход одной рукой

стойку на одной продержал 3 секунды.

сделал 5 выходов на две скрестным хватом за подход

обычные выходы на две делал не считая и часто

склепки,горизонты на согнутых

планш держу уже

передний вис (неплохая,ровная фиксация)

отжимания в стойке

на последок сделал 30 подтягивания,хотя планировал 15

а да...и ещё силовые обороты научился</quote>

круто!</quote>