Насколько я знаком с вопросом, низкий обмен веществ возможен только благодаря ... особым настройкам вашей гормональной системы (читайте, патологий), которые встречаются крайне редко (читайте, практически не встречаются, а если они у вас есть, то доктора уже давно их диагностировали и вы о них знаете). Все остальные разгоны-замедления метаболизма - это отсутствие какой-либо магии и сводится к банальному увеличению-уменьшению количества двигательной активности.
