А вот это - ошибочный и вредный подход. Во-первых, совершенно очевидно, что каждый организм индивидуален и существует куча ограничений. Кто-то получает рост и рельеф легко, а кто-то тренируется точно так же и не получает ничего. </quote>
Никто не говорит, что все должны тренироваться одинаково и получать результат. Речь шла о том, что если даже такой раздолбай как я смог добиться определенных результатов, несмотря на генетику и образ жизни (которые вообще не способствуют этому), то и остальные смогут. Кому-то будет легче, кому-то труднее, но смогут все, если захотят.
Давайте только не будем лукавить, что для красивой внешности не нужен банальный набор массы. Он нужен, дрищу безжировой рельеф при отсутствии непосредственно мышц ничего не даст.</quote>
Банальный набор массы - это сколько?)))
Во-вторых, вопрос к уважаемому WasD - с чего ты взял, что ты смог?</quote>
Это Бред Питт в БК. На данный момент я выгляжу лучше) Немного, но лучше)))
В результате мы имеем: 6-7 приемов пищи в сутки, включая 4 приема протеиновых коктейлей, почти ежедневные тренировки с железом в качалке. Поэтому не надо вводить людей в заблуждение и питать иллюзии, что среднестатистический воркаутер способен получить результаты Питта в БК при среднестатистическом питании.</quote>
В результате мы имеем, что человеку нужно было привести себя в форму В КРАТЧАЙШИЕ сроки для съёмки в фильме. При этом вопросы типа здоровья отходили на второй план, потому что главное - это КАРТИНКА. Но тех же результатов, что Питт получил за несколько месяцев можно без проблем получить за несколько лет тренировок регулярных. И любой среднестатистический воркаутер на среднестатистическом питании может это сделать. В том и смысл, что физуха Питта из БК ничем примечательным не выделяется.
И не просто может, а огромное количество людей уже получило такой результат или лучше)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Пойдет кстати на герб. Тёмным воркаутерам 
</quote>
</quote>Только поциков на заднем плане на бикинисток заменить и бухло в руку)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Deriel:
По-моему, в посте есть определенная доля домыслов и недостаточно фактов. К примеру, некоторые люди не имеют возможности полноценно питаться в течение дня, помимо обеда в офисной столовой, хотя по своей природе им нужно есть 4-5 раз в день для поддержания нормальной массы. Почему бы таким людям не купить банку обычного протеина? Это ведь, по сути, та же курица или пачка творога, только проще применяется и лучше усваивается.
Нет, это НЕ ТА ЖЕ КУРИЦА, ни по форме, ни по содержанию.</quote>
По-моему, в посте есть определенная доля домыслов и недостаточно фактов. К примеру, некоторые люди не имеют возможности полноценно питаться в течение дня, помимо обеда в офисной столовой, хотя по своей природе им нужно есть 4-5 раз в день для поддержания нормальной массы. Почему бы таким людям не купить банку обычного протеина? Это ведь, по сути, та же курица или пачка творога, только проще применяется и лучше усваивается.
Нет, это НЕ ТА ЖЕ КУРИЦА, ни по форме, ни по содержанию.</quote>
думаю Антон имел ввиду что по показателям опр.кол-во протеина/гейнера может быть похоже на курицу
но как-то не правильно это получается , что желудок будет перерабатывать ? Мне кажеться это сроду читерства , надеюсь меня поправят и подскажут по последнему высказыванию где я прав , а где нет.так можно про что угодно сказать.Постоянное употребление творога дает деньги производителям творога.</quote>
я вообще думаю что проект в сговоре с производителями молочки
Да-да, Бреда Питта разоблачили форумные эксперты </quote>
</quote>По каким причинам знающие люди должны отстаивать свою точку ззрения и доказывать Вам ?
Поэтому не надо вводить людей в заблуждение и питать иллюзии, что среднестатистический воркаутер способен получить результаты Питта в БК при среднестатистическом питании.</quote>
P.S.: ветка очень интересная, не спешите удалять сообщения и закрывать тему, по больше б таких. Начал читать с 8стр, всё как не у людей
! 