Тренировки MaxSnow - Street Workout (стр. 39 из 44)

05.04.2018 19:19

Неа. ФСИН. Приравненные мы.)))

06.04.2018 05:52

Неа. ФСИН. Приравненные мы.)))</quote>

Ух ты, здорово! Там следят за твоим здоровьем, да!

Я строю Дом

06.04.2018 05:58

66 тренировка.
Улица, утро раннее
Пробежка до площадки, метров 400. Не сработал трекер.
Разминка
Круговая трень - 4 круга.
Подтягивания - 7
Приседания - 20
Отжимания на брусьях - 8
Приседания - 20
В крайнем подходе не вывез подтягивания: минус 1, отжимания на брусьях: минус 2
Пробежка до дому....

Я строю Дом

genrih

06.04.2018 16:13

66 тренировка.
Улица, утро раннее
Пробежка до площадки, метров 400. Не сработал трекер.
Разминка
Круговая трень - 4 круга.
Подтягивания - 7
Приседания - 20
Отжимания на брусьях - 8
Приседания - 20
В крайнем подходе не вывез подтягивания: минус 1, отжимания на брусьях: минус 2
Пробежка до дому....</quote>

Молодца!

07.05.2018 06:33

Тренируюсь регулярно, через день. Писать в дневнике неохота, ибо каких либо достижений нет.

Я строю Дом

genrih

07.05.2018 17:22

Тренируюсь регулярно, через день. Писать в дневнике неохота, ибо каких либо достижений нет.</quote>

Максим, привет. Главное, что регулярно. Это для нас уже достижение.

11.05.2018 12:00

Завтра планируем велопробег, протяженностью 85 км от п.Монды (граница с Монголией) до п. Кырен. Туда доставка автобусом, обратно такси. Сейчас погода так себе, дождь, мокрый снег. Надеюсь завтра будет лучше. Завтра выезд в 4 утра. Отпишусь по результатам.

Я строю Дом

14.05.2018 09:45

Все состоялось. Пробег 85 км прошел удачно. Трасса интересная, участников более 50. Наша компания из 6 финишировала в 20 часов вечера

Я строю Дом

genrih

14.05.2018 16:53

Все состоялось. Пробег 85 км прошел удачно. Трасса интересная, участников более 50. Наша компания из 6 финишировала в 20 часов вечера

</quote>

Круто! Молодцы!

17.05.2018 04:09

Вчера пирамида по подтягиваниям и отжиманиям на брусьях. До 6,еще 6 и обратно, до 8 по 2 и обратно.

Я строю Дом

16.07.2018 06:22

Тренировки идут своим чередом. Результат небольшой стал появляться после очередного моего заскока по питанию.
Уже вторую неделю перестал есть конфеты, тортики, сахар, майонез, белый хлеб. И чего то пока не тянет в эту сторону. Сахар кладу исключительно в тесто на выпечку блинов, поскольку моя семья против того, что бы я перестал печь блины. Очень они уж это дело уважают.

Я строю Дом