Жилистый против мясистого. Кто победит?
/forums/comment/303185-vseh-s-novym-godom-hochetsja-nachat-god-s-postanovki
Dustman
Dustman
Дзержинск
09.01.2017 21:35
Всех с Новым годом! Хочется начать год с постановки цели. Цель: 5 выходов на 2 руки, передний вис, флажок, шпагат.
Хорошая физическая форма состоит из трех составляющих: тренировки, правильное питание и дисциплина.
/forums/comment/303188-samoe-tjazhjoloe-v-jetih-planah-perednij-vis-udachi
VyxodNadve
VyxodNadve
Пикалёво
09.01.2017 21:47
Самое тяжёлое в этих планах - передний вис.Удачи!

/forums/comment/303268-da-chto-to-menja-vchera-torknulo-segodnja-osoznav
Dustman
Dustman
Дзержинск
10.01.2017 08:35
Да, что-то меня вчера торкнуло. Сегодня, осознав, какую работу предстоит выполнить, захотелось написать, что это была шутка. Но... цели заставляют нас двигаться вперед! Так что полный вперед))
Хорошая физическая форма состоит из трех составляющих: тренировки, правильное питание и дисциплина.
/forums/comment/303278-mozhet-v-tvojom-sluchae-kak-raz-perednij-vis-legche
VyxodNadve
VyxodNadve
Пикалёво
10.01.2017 08:56
Может в твоём случае как раз передний вис легче пойдет,тут кроме всего очень масса ног влияет на прогресс,к таким выводам я пришёл по этому элементу.

/forums/comment/303301-quote-name-dustman-post-303185-cel-5-vyhodov-na-2
Leonid_G
Leonid_G
Бат-Ям
10.01.2017 11:28
<quote name=Dustman post="303185">
Цель: 5 выходов на 2 руки, передний вис, флажок, шпагат.</quote>
Привет, а выходы сейчас на каком уровне?
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/303409-quote-name-leo-g-post-303301-privet-a-vyhody-sejchas
Dustman
Dustman
Дзержинск
10.01.2017 23:45
<quote name=Leo_G post="303301">

Привет, а выходы сейчас на каком уровне?</quote>
1-2 дома на турнике делаю.
Хорошая физическая форма состоит из трех составляющих: тренировки, правильное питание и дисциплина.
/forums/comment/303414-b-dustman-b-na-fotkah-v-profile-ty-na-pampinge-srazu
Tolle
Tolle
Санкт-Петербург
10.01.2017 23:57
Dustman, на фотках в профиле ты на пампинге, сразу после тренировки?
Достойный вид!

/forums/comment/303428-quote-name-tolle-post-303414-b-dustman-b-na-fotkah-v
VyxodNadve
VyxodNadve
Пикалёво
11.01.2017 01:20
<quote name=Tolle post="303414">
Dustman, на фотках в профиле ты на пампинге, сразу после тренировки?
Достойный вид!</quote>
Ващпе качок!!!