прочитал дневник. тут у мну возник вопрос по поводу брусьев. зачем лезть на высокие брусья? когда не можешь себя страховать. замена брусьям есть. у меня сын тоже на брусьях сосиска , обратные отжимания от скомьи .</quote>
Привет! Таки не слился! Точнее слился, но не до конца))) Удачи тебе с зальным вариантом! На улицу возвращаться планируешь, когда потеплеет например?</quote>
прочитал дневник. тут у мну возник вопрос по поводу брусьев. зачем лезть на высокие брусья? когда не можешь себя страховать. замена брусьям есть. у меня сын тоже на брусьях сосиска , обратные отжимания от скомьи .</quote>
Привет! Таки не слился! Точнее слился, но не до конца))) Удачи тебе с зальным вариантом! На улицу возвращаться планируешь, когда потеплеет например?</quote>
</quote>
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
неплохо было, если бы кто-нибудь подсказал, как можно накачать икры в домашних условиях
</quote>
</quote>Попробуй прыжки Джека:
Тут конечно не только икры, но повеселей чем просто подъемы на носки.
If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward. ― Martin Luther King Jr.
неплохо было, если бы кто-нибудь подсказал, как можно накачать икры в домашних условиях</quote>
</quote>Попробуй прыжки Джека:
Тут конечно не только икры, но повеселей чем просто подъемы на носки.</quote>
